TAEKWON-DO
23.1.2021 / Platby, cvičení, atd.
Oddílové příspěvky a aktuální provoz Sonkalu
Drazí taekwondisté, taekwondistky, členové a členky Sonkalu, V dnešní nelehké době, kdy jsou dveře našich tělocvičen zavřeny, jsme pro Vás připravili řadu online tréninků a výukového materiálu, který Vám pomůže s domácím cvičením. Chtěli bychom Vás vyzvat k tomu, abyste se účastnili našich online tréninkových setkání, které v současné době nejen nahrazují vaší přítomnost v tělocvičně, ale pomohou Vám udržet vaše tělo v kondici a tudíž odolnější vůči nemocem. Online cvičení Vám pomůže zabránit vašemu technickému a f
22.1.2021 / Česká republika & Taekwon-Do
Jihočeská mise
V první polovině srpna jsme podnikli jihočeskou misi, tedy rozšíření našeho projektu Praha & Taekwon-Do. Slovy klasika - Praha nám byla už malá... Z Prahy vám ještě spoustu zajímavých míst přineseme, ale naskytla se příležitost přiblížit i dvě turisticky velmi zajímavá města Jižních Čech - Český Krumlov a Třeboň. Český Krumlov nebyl díky absenci zahraničních turistů v obležení a tak jsme sonkaláckými silami zvládli jeho natočení. V kraji rybníků, rybníků a rybníků jsme uvítali pomoc členek třeboňské školy taekwonda a jsme přesvědče
31.12.2020 / Zkouška na 7. dan
Mistrovská cesta
Kde začít? Zkusím to u pár letopočtů – 1992, 1994, 1995, 1996, 1997, 1998, 1999, 2002, 2007, 2011, 2014 a 2020. Pěkná hromada čísel, ale co znamenají? Jsou to pro mě osobně významné milníky, tedy významná data. Pojďme popořadě. 1992 – tedy přesněji září před 28 lety tehdy celý ten velký příběh začal. A to jako jak? Na vchodových dveřích našeho paneláku visel náborový leták taekwonda, a protože se píše začátek 90. let, tak je pomalu jedno co na něm je. Taekwon-Do mi bylo známé už z dřívějších let díky několika shlédnutým pořadů
20.12.2020 / Mezinárodní online technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem
Skvělý mezinárodní seminář
V sobotu 19. prosince se uskutečnil mezinárodní online technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem. Seminář byl vysílán prostřednictvím kanálu Českého svazu Taekwon-Do ITF na YouTube. Přímo se jej zúčastnilo 276 taekwondistů z 34 zemí světa! Zahraničních účastníků bylo téměř 130. Kromě toho, že se členové Sonkalu podíleli na samotném obsahu (mistr Ondřej Vrábel a asistent Pavel Zavadil), tak náš rukopis nesl i samotný video přenos - Alex Mach již poněkolikáté zajišťoval střih obrazu hned ze čtyř kamer. Hubert Skála pak obstaral chat v You
20.9.2020 / Nábor
Nábor nových členů
Chcete cvičit? Přijďte na naše pravidelné tréninky pro začátečníky, které jsou: na Černém Mostě v úterý a čtvrtek od 17.00 do 18.00 - skupina od první třídy základní školy na Černém Mostě v pondělí od 16.30 do 17.30 - skupina pro předškolní děti ve věku 4-6 let na Petřinách pondělí a středa od 17.00 do 18.00 v Horních Počernicích v pondělí od 17.30 do 18.30 a pátek od 15.30 do 16.30. v Hloubětíně v úterý a čtvrtek od 17.00 do 18.00 ve Velkých Přílepech v úte
10.7.2020 / Praha & Taekwon-Do
Pojďte s námi do Prahy
V prvním videu s námi zavítáte do Celetné ulice a jejího okolí. Celetná ulice je součástí Královské cesty. Více se dozvíte ZDE. Druhé video vás zavede na Staroměstské náměstí. Přečtěte si o jeho historii a současnosti více. V třetím díle vás zavedeme na Pražský hrad. Jeho historie sahá až do 9. století a pokud se chcete dozvědět více, tak si něco přečtěte třeba na

Krátké zprávy

1/2

1.1.2021 / Rok 2020
366 zvláštních dnů
Rok 2020 je již minulostí, 366 velmi zvláštních dnů... Uplynulý rok nás mnohému naučil - šít a používat roušky, neustále se přizpůsobovat se měnícím se nařízením a hlavně zkoušet jakkoli cvičit taekwondo. Zpětně jsem velmi rádi, že se nám na 1 s hvězdičkou podařilo letní soustředění. Všichni asi nyní vidíme, že to bylo rájem taekwonda mezi dvěma covidovými vlnami. Bohužel v létě jsme si jen těžko dokázali, spíš chtěli, představit, že ten březen a duben bez tréninků se bude t
7.12.2020 / Mezinárodní online technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem
Národně umíme, tak teď mezinárodně
Po té co jsme si na sklonku listopadu vyzkoušeli online seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem na národní úrovni, tak teď si to otestujeme mezinárodně. Tentokrát je akce určena všem 2. kupům a vyšším, tedy červené a černé pásky! Seminář bude rovnou tří hodinový a protože bude mezinárodní, tak bude pouze v angličtině. Ale nemějte obavy, taekwondo angličtina je jednoduchá :-) Asistovat budou velmistrovi Hwangovi opět mistři Martin Zámečník a Ondřej Vrábel, a jako technický demonstrátor bude k dispozici Pavel Zavadil. To všechno ze čtyř kamer, kter
28.10.2020 / Mistrovství České republiky barevných pásků
Národní šampionát barevných pásků
Po více než šesti měsících se mohli taekwondisté vrátit na soutěžní plochy a porovnávat své dovednosti. Bohužel vzestup počtu nakažených virovým onemocněním Covid 19 byl na vzestupu a to se projevilo na nezbytných opatřeních za kterých soutěž proběhla. Sonkal se prezentoval 20 závodníky, kdy valná většina z nich byla s docela čerstvými modrými pásky. Nejvíce se dařilo našim starším juniorům Hubertovi Skálovi a Anetě Zelinkové, který se podařilo vybojovat poháry pro nejúspěšnější závodníky. Pro všechny to byl hlavně dobrý test akt
11.3.2020 / Czech Open (žáci, junioři a senioři)
Podruhé v historii zlatí
Víkend 28.2. – 1.3. patřil tradiční soutěži Czech Open pořádané Českým svazem Taekwon-Do. Jelikož se jedná o mezinárodní závody, dorazily kromě českých škol také zahraniční oddíly. Kvůli rozšířené nákaze koronaviru platila již v některých zemích karanténa, tudíž tyto školy neměly možnost soutěž navštívit. Oproti loňským ročníkům byl letos počet závodníků poněkud nižší – 370 soutěžících. To ovšem nebránilo tomu, aby se soutěž rozjela v plném proudu. Sobotní den zahájily technické sestavy seniorů, žáků a pokračovalo
starší články 2021
2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Taekwon-Do ITF Sonkal Praha z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14