TAEKWON-DO
26.2.2023 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky (od 19.00)
Vyšší barevné pásky rekordně
První letošní zkoušky na vyšší barevné pásky jsou úspěšně za námi a přinesli nám jedno velké překvapení - nový rekord v počtu uchazečů o nový pásek. V úterý 21. února v 19 hodin nastoupilo hned 84 žadatelů na tatami v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Po delší době byly zkoušky kompletní i v rozsahu zkoušených stupňů, tedy dostalo se na všechny stupně od 9. po 1. kup. Nejpočetněji byly pochopitelně zastoupené 10. a 9. kupy. Třešničkou na dortu byly zkoušky na 2. kup Šárky Třískové a na 1. kup Tomáše Řepiše. Pro Tomáše to byla posled
20.2.2023 / Zimní oddílové soustředění ( informace )
Sníh, déšť, vítr? Nevadí, cvičíme!
Ve čtvrtek 2. února se naše karavana vydala na první letošní soustředění a naším cílem byly Zákupy kam jezdíme po dlouhá léta. Po několika zdravotních korekcích se soustředění zúčastnilo 50 účastníků. Nižším páskům se po celou dobu věnovala dvojice trenérů - Jiří Huml a Tereza Štekerová. Vyšší pásky byly vedeny tradiční trojicí mistr Ondřej Vrábel, Martin Svitek a Vladimír Švanda. Každý technický stupeň dostal pořádnou porci svého cvičení a komu to bylo málo, tak si dle svého vkusu přidal večer v rámci volných tréninků.
22.1.2023 / Nábor
Sonkalácký průvodce nejen pro začátečníky 2
v aktuální tréninkové sezóně máme v našich řadách velké množství nováčku a proto si dovolíme menší rekapitulaci důležitých informací o činnosti našeho oddílu taekwonda. Berte tento článek jako základní kuchařku, která není určena pouze začátečníkům. 1. Trénujeme Když se chceme něco naučit a být dobří, musíme trénovat. U nás trénujeme pravidelně dvakrát týdně v sedmi tělocvičnách. Navíc máme volné sobotní tréninky (jejich termíny zveřejňujeme na našich stránkách v sekci aktuality), a ještě speciální pro závodn
18.1.2023 / Online mezinárodní technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem
Z Řep kolem světa snadno a rychle
Druhý lednový víkend jsme opět zavítali do Sportovního centra v Řepích a tentokrát za účelem online mezinárodního technického semináře s Velmistrem Hwang Ho-yongem. Přestože nám Covid 19 tolik nebrání cestovat, tak to není úplně jednoduché a navíc se forma online technických a instruktorských seminářů osvědčila. Především všichni ušetři hodně finančních prostředků a také času! Ale pojďme hezky popořadě - všemu předcházela páteční dvouhodinová příprava vysílacího sálu - tatami, rollupy, dvě velké televize, kamery, notebooky, stř
30.12.2022 / Zkoušky na technické stupně DAN
Neděle pro černé pásky
Poslední akcí Českého svazu Taekwon-Do ITF v roce 2022 byly zkoušky na technické stupně dan, tedy černé pásky, v neděli 12. prosince. Před zkušební komisi Svazu předstoupila přes 30 adeptů a mezi nimi i čtveřice členů Sonkalu. Nejprve skládala zkoušku na I. dan Kateřina Vítečková pro kterou to bylo završení života barevného pásku. Katka zkoušku bez obtíží zvládla a po obdržení oficiálního certifikátu bude moci vyměnit svůj červený pásek za ten monotematický, ale krásný černý. Mezi uchazeči o III. dan nastoupily dvě naše Terezy - Šte

Krátké zprávy

19.2.2023 / Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF
Začínáme letošní soutěžní sezónu
V sobotu 11. února uspořádal Český svaz Taekwon-Do ITF první soutěž sezóny 2023. Ta nesla název 1. kolo Poháru Českého svazu Taekwon-Do ITF a uskutečnila se v třeboňské sportovní hale. Sonkal vyslal do soutěže nakonec 11 závodníků a závodnic, protože onemocnění vedla ke zrušení minimálně dalších čtyř. Navíc probíhající jarní prázdniny omezili naši účast. Jedenáctka si nevedla vůbec špatně a celkové třetí místo to jen potvrzuje. K tomu si tři naše závodnice odvezly poháry pro nej jednotlivce - Adriana Jůnová (mladší juniorka B),
31.12.2022 / Exhibice Taekwon-Do v ZŠ Vybíralova
Tři ukázky taekwonda v Základní škole Vybíralova
Ve čtvrtek 29. září jsme předvedli hned tři ukázky taekwonda pro školáky v Základní škole Vybíralova. Ukázky byly určeny pro kompletní první stupeň a protože se jedná o velkou školu, tak publikum bylo ve všech třech případech velmi početné. O úspěchu ukázek svědčí i to, že do naší náborové skupiny přivedla velké množství zájemců. Jak jsme již zmínili, tak ukázky byly tři a tím pádem se témata na fotografiích opakují. Prohlédněte se 137 fotografií a video sestřih Alexe Macha.
31.12.2022 / Exhibice Taekwon-Do v ZŠ Hloubětín
Úspěšná ukázka Taekwo-Do pro školáky
V úterý 27. září jsme předvedli školákům prvního a druhého stupně Základní školy Hloubětín ukázku Taekwon-Do. Protože místní tělocvična je velmi malá, tak jsme naši prezentaci rozdělili do tří ukázek s menšími obměnami. Fotografie se proto prolínají a mohou se dané techniky opakovat. Kromě fotografií se můžete podívat i na video záznam. Cílem ukázky bylo přitáhnout další zájemce do našich řád v BPA Hloubětín, která se ZŠ Hloubětín přímo sousedí.
starší články 2023
2023 / 2022 / 2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2023 / 2022 / 2021 / 2020 / 2019 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Sonkal z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14