Sonkal - Taekwon-Do ITF

20.12.2007 / Zkoušky na technické stupně kup

28 úspěšných žadatelů o vyšší technické stupně

28 žáků našeho oddílu skládalo zkoušky na vyšší technické stupně - barevné pásky. Nejpočetnější byla skupina žadatelů na 9. kup, na opačném konci pak byl jeden zástupce na 1. kup. Všech 28 účastníků svoji zkoušku, která se poprvé v našem oddíle uskutečnila podle nového Tréninkového a zkušebního plánu Českého svazu Taekwon-do ITF, úspěšně složilo a pod vánočním stromečkem tak mimo jiné najdou i nový pásek. Sonkal gratuluje !

19.12.2007 / Zkoušky na I.-III. dan

Další černý pásek v Sonkalu

Nedělní dopoledne 16. prosince se v tělocvičně základní školy Campanus na pražském Chodově sešlo 18 členů Českého svazu Taekwon-do ITF, aby zde před zkušební komisí složilo zkoušku na I. až III. dan. Nejvíce adaptů (13) pochopitelně čítala skupina držitelů 1. kupu a mezi nimi i Monika Junová. Svoji zkoušku dále skládali 4 adepti na II. dan a 1 na III. Stějně jako předešlé danové zkoušky v září tohoto roku se vše i tentokrát odehrávalo podle nového tréninkového a zkušební

7.11.2007 / XXVIII. Oddílové soustředění

Příprava na republikový šampionát

Na 45 taekwondistů se vydalo ve čtvrtek 25. října na tradiční podzimní soustředění před listopadovým Mistrovství České republiky. Stejně jako v předchozích letech i letos byl naším útočištěm jihočeský Borotín. Během čtyř denního pobytu připravili trenéři dvě až tři tréninkové jednotky s ohledem na blížící se republikový šampionát. Celou přípravu bohužel velmi významně poznamelo virové onemocnění, které postupně zasáhlo více než dvě třetiny účastníků. Naším mottem pr

24.9.2007 / Zkoušky na I.-II. dan

Zkoušky na černé pásky

10 uchazečů o I. dan a 1 o II. dan se sešlo v třeboňské hale v neděli 23. září. Zkoušky byly tentokrát v ponděkud netradičním termínu a to zejména s ohledeme na nadcházející Mistrovství Evropy - několik členů české reprezentace skládalo svou zkoušku, aby se mohli zúčastnit tohot šampionátu. Mezi desítkou držitelů červeno-černých pásků byla i sonkalačka Aneta Hemerová. Obsah zkoušek oproti předchozím letům zaznamenal změn především u zkoušených děvčat. Do programu speciá

6.9.2007 / XXVII. Oddílové soustředění

Sestřih scének a modelového boje

V našem nejnovějším videu si můžete prohlédnout sestřih ze dvou soutěží v modelovém boji (někteří účastníci to pojali hodně volně) a akčních scénkách.

24.8.2007 / XXVII. Oddílové soustředění

Fotografie z letního soustředění

Píše se 23. srpen 2007 a na cestu z Prahy se vydal v 9:30 autobus zabijáků z oddílu Taekwon-Do Sonkal Praha. Letos se na své letní soustředění vydali do jim již známé lokality v okrese Trutnov, Malé Svatoňovice. Letos tuto krásnou lokalitu navštívili již po páté. Po samotném příjezdu do Malých Svatoňovic zůstali stát téměř za samotnou cedulí. Na jediné příjezdové cestě ke sportovní hale a k ubytovně probíhaly vyprošťovací práce. Samotný příjezd k hale byl tím asi o půl hodinu pozděj

10.7.2007 / XXVII. Oddílové soustředění

Preview na soustředění a neb co nás čeká a nemine :)

Velké letní soustředění se nám kvapem blíží a my vám na následujících řádkách nabízíme informace o tom co nás čeká a co nás hlavně nemine :) Některé věci jsou již na pevno stanovené a jiné se mohou do soustředění změnit. Nejdůletější fakta: - tréninky 2x 2 hodiny pro vyšší skupinu, 2x 1,5 hodiny pro nižší skupinu. Stejně jako v loňském roce bude o zařazení do skupiny rozhodovat technický stupe�

25.6.2007 / Zkoušky na I.-II. dan

Fotografie ze zkoušek

Závěr školního roku již po nělik posledních let patří vždy zkouškám na technické stupně dan, tedy černé pásky. Zkoušky tentokrát vzhledem ke složení uchazečů proběhly v Praze, a to v neděli 24. června. Před zkušebn komisi Českého svazu Taekwon-do ITF ve složení Mistr Hwang Ho Yong (VIII. dan), Ing. Ladislav Burian (V. dan) a MUDr. Rostislav Kaňka (V. dan) postupně nastoupilo 18 uchazečů o I. dan a 11 o II. dan. Uchazeči zkušební komisi předvedli kvalitu svých sestav, boje, sebeobrany, spec

28.5.2007 / Linda Deutschová v internetové televizi PG24

Linda Deutschová v internetové televizi PG24

Jednu z našich nejúspěšnějších reprezentantek Lindu Deutschovou určitě netřeba dlouze představovat. Linda přijala pozvání do pořadu Show of Celebrities v internetové televizi PG24. Jediný způsob, jak tuto televizi můžete sledovat je prostřednictvím webových stránek www.pg24.tv. Tato televize vznikla zhruba před rokem a její hlavní cílová skupina jsou lidé z oboru informačních technologií, počítačoví hráči, ale také je na této televizi pár klasických pořad�

10.5.2007 / XXVI. Oddílové soustředění

Příprava na jarní soutěže úspěšně za námi

Druhé letošní soustředění jsme naplánovali na prodloužený víkend, který nám přichystal státní svátek. 47 sonkaláků velmi aktivně ztrávilo 5 dnů plných taekwondo a zábavy na jihu Čech v Borotíně. Přestože naše jarní soustředění bylo určeno pro všechny členy našeho oddílu, mělo pro závodníky přípravu na květnové soutěže (I. Celorepubliková soutěž STM a Mistrovství Čech). Během soustředění k nám na jeden den zavítali Honza Mraček a Honza Klaška, aby se s námi podělili o bohat

24.4.2007 / Zkoušky na technické stupně kup

56 vyšších stupňů v Sonkalu

Ve čtvrtek 19. dubna skládalo zkoušky na vyšší technické stupně (pásky) 56 sonkaláků. Zkoušky opět vedl Mistr Hwang Ho Yong (VIII. dan). Nejpočetněji byli tentokrát zastoupeni nováčkové, tedy žadatelé o 9. kup. Nejvyšší udělené stupně byli dva 1. kupy, tedy poslední a nejvyšší žákovské stupně. Přestože počet účastníků byl velmi vysoký, zkoušky měly velmi rychlý spád. Další zkoušky plánujeme na letní soustředění v Malých Svatoňovicích, kdy Mistr Hwang povede i dvě tr

30.3.2007 / Mezinárodní seminář s Mistrem Hwang Ho Yongem (VIII. dan)

Více než 40 účastníků semináře

Přes 40 účastníků se sjelo do Prahy na mezinárodní seminář s Mistrem Hwang Ho Yongem (VIII. dan), aby zde společně od pátku do něděle trénovalo. Účast měla i mezinárodní charakter v podobě taekwondistů z Polska a Švýcarska. Mistr Hwang během 11 od trénovaných hodin postupně probral techniky ze sestav Chon-Ji až Choi-Yong, dále celý systém sparringu (Sambo, Ibo, Ilbo, Ban-jaju a Jaju matsogi), speciální techniky, silové přerážení a rovněž sebeobrana + sebeobrana proti noži. Vzhledem k obsahu

7.2.2007 / XXV. Oddílové soustředění

Zimní soustředění

Na 46 taekwondistů se vypravilo v pátek 2. února do Zákup, které leži nedaleko České Lípy. Sonkalácké řady během několika dnů před odjezdem prořidli díky různým zraněním a nemocem. Naší výpravu doplnil Sean La-Plain z Anglie. Během čtyř dnů na všechny čekala obvyklá dávka procvičování technik, kopů, sestav, speciálních technik, nácviků silového přerážení, kombinací do sportovní boje, samotného sportovního boje a rovněž se dostalo i na prvky sebeobrany. Tělocvična byla všem k

PřIDáš SE?

9.12.2007 / Mikulášská Taekwon-do exhibice

Stává se již velmi dobrou tradicí, že se v prosinci sejdou taekwondisté Sonkalu ze všech jeho tří tělocvičen, aby společně účinkovali na Vánoční exhibici. V letošním roce jsme termín konání posunuli na začátek prosince, tedy na 6. prosince. Ukázka Taekwon-do měla tedy nádech rejdění Mikulášů, andělů a čertů, kteří byli v akci o den dříve. Účelem ukázek je především seznámit nižší technické stupně a rodiče s dovednostmi našich studentů s vyššími pásky. I když mez

6.12.2007 / Mikulášská Taekwon-do exhibice

Sonkal v roce 2007

Na závěr Mikulášské exhibice Taekwon-do na Černém Mostě měli diváci možnost shlédnout video sestřih z aktivit našeho oddílu v roce 2007.

25.11.2007 / 8. Fighter's Budoshow

Taekwon-do na odpoledni bojových stylů

S odstupem jediného dne vám nabízíme ke shlédnutí i video záznam z vystoupení Taekwon-do ITF na osmém ročníku pražské Fighter"s Budoshow.

25.11.2007 / 8. Fighter's Budoshow

Ukázky bojových stylů

Sobota 24. listopadu patřila v hale Sparty Praha na Letné ukázkám mnoha bojových umění a stylů. V druhé části programu vystoupili i taekwondisté ze oddílů Sonkal a Ge-Baek Hosinsool se společnou ukázkou. Ukázka byla zcela v režii držitelů černých pásků I. až III. dan. Sonkaláci byli zastoupení Anetou Hemerovou, Lindou Deutschovou, Filipem Konárem, Lukášem Legnerem a Vladimírem Švandou. Během ukázky měli diváci možnost vidět kompletní průřez naším bojovým uměním, tedy od úvodní sestavy

19.7.2007 / Letní focení

Sonkalačky ...

Náš speciální letní foto set se sonkalačkama je nyní kompletní. Na 139 fotografiích si můžete vychutnat záběry zachycené v pražském Šáreckém údolí a také polní scenérii za pražským ruzyňským letištěm. Fotky jsme pořídili během dvou focení. Prvního se zúčastnila Monika Junová a Lucie Slavětínská, ve druhém případě ochotně pozovaly Linda Deutschová s Anetou Hemerovou. Připravili jsme pro váš několik speciálních wallpaperů. Prohlížet můžete ve fotogalerii a nebo zde

30.5.2007 / Exhibice na maturitním plese

V lednu jsme vám nabídli fotografie z naší exhibice na maturitním plese. Nyní si můžete prohlédnout i video sestřih. Omluvte prosím trochu horší kvalitu záznamu z důvodu stísněných prostor.

16.5.2007 / Exhibice na Mistrovství ČR v kulturistice žen, fitness muži

Taekwon-do mezi siláky

V neděli 13. května se devět členů našeho oddílu přesunulo z Černého Mostu do nedalekých Čelákovic, kde v odpoledních hodinách probíhali finálova kola Mistrovství ČR žen v kulturistice, fitness a bodyfitness žen. Na programu byla rovněž kategorie Masters, tedy obdoby našich veteránů. Sonkaláci v průběhu dvou ukázek předvedli, že Taekwon-do obsahuje nejen tuly, ale různé varianty boje, silové přerážení, speciální přerážecí techniky a sebeobranu. Na 133 fotografiích, které poř

20.1.2007 / Exhibice na maturitním plese

Taekwon-do mezi maturanty

V pátek 19. ledna členové našeho oddílu předvedli ukázku Taekwon-do na maturitním plese SOŠ a SOU Praha 9. Tentokrát bylo složení našeho exhibičního týmu trochu černobílé - tedy jen držitelé technických stupňů I. až III. dan. Postupně jsme plnému sálu předvedli ukázky sestav včetně aplikací, modelového sparingu, sebeobrany, silového přerážení a námi velmi oblíbených speciálních technik. Více si můžete prohlédnout na přiloženách fotografiích za, které děkujeme Martinu Hud

ZáVODíME

8.12.2007 / 9. Vánoční šampionát mládeže školy Naeryo Chagi propozice a přihláška

241 fotografií z Naerya

První prosincový den se v českobudějovické sportovní hale na Dlouhé louce uskutečnil již 9. ročník oblíbeného Vánočního šampionátu mládeže, který pořádá škola Naeryo chagi. Přestože se náš oddíl v letošním roce tohoto turnaje nezúčastnil, dovolíme si vám přinést několik informací a více než 200 fotografií z jeho průběhu. Turnaj je v posledních letech určen nejen mládeži (žáci a junioři), ale i dospělým (senioři). I když souběžně probíhalo v nedaleké Třeboni sou

19.11.2007 / 2. celorepubliková soutěž STM

7 zlatých ze sněhové království

Je pravé poledne 16. listopadu, nad Prahou svítí slunce na plný výkon, ale mrazivé počasí předznamenává krušnou a dlouhou cestu do Frýdku-Místku. Autobus se členy Střediska Talentované Mládeže Praha II se vydává na skoro čtyřset kilometrovou cestu jejímž účelem je porovnání výkonnosti s dalšími středisky a jejich členy. Cesta přes páteční provoz ubíhá velmi svížně, ale symbolickým mezníkem se stává město Hranice. Počasí se zde zásadně mění – sněží, což v kombinaci s teplot

15.11.2007 / 13. juniorské a 22. seniorské Mistrovství Evropy

Exhibice korejského týmu a utkání českých reprezentantů

V rámci slavnostního zahájení evropského šampionátu měli diváci možnost shlédnout sérii ukázek různých bojových umění. Závěr gala programu patřil vystoupení korejského exhibičního týmu. Složení tohoto týmu bylo oproti předchozím letům značně obměněné. Na první pohled bylo zřejmé, že se jedná o nižší technické stupně a věkový průměr byl rovněž nižší. Ani jedna z uvedených okolností však nebyla překážkou, aby obecenstvo bylo nadšeno vynikajícími výkony. Celou exhibici můžete shlédnout v našem záznamu. Další sé

11.11.2007 / Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů

Republikový šampionát v pohybu

Od dnešního dne si můžete stáhnout první sadu fotografií z vybraných finalových utkání Mistrovství České republiky, které se konalo od 2. do 4. listopadu v třeboňské sportovní hale. První sada videí je z finále seniorské věkové skupiny. Bez obav můžeme říci, že se jednalo o světovou kvalitu. Vždyť ve finále sestav a sportovního boje se prezentovali medailisté z evropských a světových šampionátů! Druhá sada obsahuje finále juniorů a juniorek, dále vystoupení sebeobrany mužů a žen.

9.11.2007 / Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů

Třídenní soutěžní maratón Taekwon-do

Mistrovství České republiky 2007 bylo hned v několika směrech jedinečné. Prvním unikem byla délka samotného turnaje, kdy v předchozích letech byla soutěžní klání rozvržena do dvou soutěžních dnů. V letošním roce čítal šampionát hned 3 soutěžní dny. Další novinkou pak bylo oficiální zařazení veteránské věkové skupiny do řádného programu a třetí novinkou pak byla 5. disciplína Taekwon-do ITF - sebeobrana. Ale pojďme pěkně popořadě. Tři soutěžní dny si vyžádalo přidán

18.10.2007 / 13. juniorské a 22. seniorské Mistrovství Evropy

300 procentní úspěšnost

Před samotným šampionátem starého kontinentu jsme se vydali na menší průzkum hlavního estonského města Talin. Architektura velmi připomíná střední Evropu a některé uličky působí stejnou atmosférou jako historická zakoutí českých měst. V pátek ráno se rozběhla naplno soutěž na 6 zápasištích - 5 z nich bylo určeno sestavám a poté sportovnímu boji a sebeobraně. Šesté zápasiště bylo po celé tři dny vyčleněno speciálním technikám. První soutěžní den pro Sonkal, Č

12.10.2007 / 13. juniorské a 22. seniorské Mistrovství Evropy

Mistrovství Evropy je již za dveřmi

V úterních dopoledních hodinách 16. října se vydá výprava České státní reprezentace Taekwon-do ITF na cestu do estonského hlavního města Talin. Estonské Taekwon-do bude poprvé v historii hostit šampionát starého kontinentu. Česká výprava bude čítat rekordních 52 účastníků. Sonkal bude mít hned trojnásobné zastoupení. Ondřej Vrábel (IV. dan) se Misrovství

1.10.2007 / II. kolo oblastní soutěže regionu Praha

Mistři pražské oblasti

Poslední zářijový den se v tělocvičnách Základní školy Campanus konalo vyvrcholení pražských oblastních soutěží. Na 150 závodníků ze 7 oddílů spadajících do pražského regionu postupně svedlo bitvy ve třech věkových skupinách (žáci, junioři a senioři). Sonkal do boje o medailové úspěchy vyslal hned 38 závodníků, což byl po pořádající škole Hoosinsool druhý nejvyšší počet. Přestože našemu závodnímu týmu chyběly z různých důvodů některé osvědčené opory odvezli si naš

17.6.2007 / Czech Open 2007

V sobotu dne 16.6. se v Třeboni uskutečnil mezinárodní závod Czech Open. V hale se sešlo 20 oddílů s celkovým počtem 150 závodníků. Nejvýznamnějšími oddíly byli závodníci z Grónska a Český národní tým. Sonkal nakonec získal 4 zlaté medaile o které se zasloužily - Veronika Holečková ( tul žákyně 6. a 5. kup), Linda Deutschová (tul juniorky 2. kup a vyšší), Lucie Slavětínská (matsogi juniorky A –52 kg) a Veronika Vihanová (matsogi seniorky B). Celý den byl završen exhibičními finálov�

4.6.2007 / Mistrovství Moravy žáků, juniorů a seniorů

Fotografie ze soutěže

Týden po Mistrovství Čech bylo na programu i Mistrovství Moravy. V sobotu 2. června se ve sportovní hale ve Frýdku-Místku sešlo na 170 taekwondistů z celé Moravy. Na třech tatami se postupně utkali žáci, junioři a senioři ve čtyřech (žáci ve 3) obvyklých soutěžních disciplínách Taekwon-do ITF. Celkové prvenství vybojoval Taekwon-do Club Brno. Atmosféru celého šampionátu si můžete přiblížit na 182 fotografiích, které zachytil Vláďa Švanda.

28.5.2007 / XV. Mistrovství světa seniorů

Světový šampionát na našich videích

Postupně vám budeme prinášet videa z 15. Mistrovství světa seniorů. Pro začátek to budou videa ze sebeobrany seniorek. Po té bude následovat sebeobrana seniorů. Máme rovněž natočeny všechny finále tulů a matsogi.

28.5.2007 / I. Oblastní soutěž regionu Praha

Dnes pro vás máme dvě videa z 1. kola pražské oblastní soutěže, která se konala na začátku března. První video je z finále sestav juniorek kam se probojovala naše děvčata Linda Deutschová a Monika Junová. Druhé video je z finále sportovního boje juniorek ve kterém bojovala opět Linda, ale tentokrát proti Anně Pösingerové z Kwang-Myongu Roztoky. Zítra vám nabídneme video s ukázkou sebeobrany, kterou předvedli týmy Moniky a Lindy v průběhu soutěže.

27.5.2007 / Mistrovství Čech žáků, juniorů a seniorů

Medailové žně

Jedním z vrcholů první poloviny letošní soutěžní sezóny bylo Mistrovství Čech, které se uskutečnilo v sobotu 26. května v Třeboni. Sonkal do soutěže vyslal 27 závodníků a přestože chybělo několik opor našeho závodního týmu, výsledný počet medailí předčil veškerá očekávání. Naši závodnící získali ve všech třech věkových skupinách (žáci, junioři a senioři) 23 zlatých, 12 stříbrných a 11 bronzových medailí. Celkově jsme obsadili 2. místo za jihočeským Tong-Ilem, který zí

14.5.2007 / 1. celorepubliková soutěž STM

První letošní zápolení mladých talentů

V sobotu 12. května se v třeboňské hale setkalo na 160 mladých talentů z 6 Středisek talentované mládeže. Ve dvou věkových skupinách (žáci a junioři) soutěžilo ve 3, resp. ve 4 soutěžních disciplínách. Naše středisko STM Praha II obsadilo v celkovém hodnocení velmi pěkné 2. místo a bude tak na podzim bojovat o obhájení této pozice z loňského roku. Přehled našich medailových úspěchů najdete v sekci úspěchy. Fotografie najdete v detailu článku.

25.4.2007 / XV. Mistrovství světa seniorů

Fotografie a informace z Mistrovstvi

Již 15. mistrovství světa seniorské věkové skupiny se konalo v malém slovinském městečku Bled nedaleko hranic s Rakouskem. Stejně jako v loňském roce se i před letošním světovým šampionátem konal v dějišti mezinárodní seminář rozhodčích. Z tohoto důvodu odjeli již v sobotu 21. dubna tři čeští mezinárodní rozhodčí – Ondřej Vrábel (IV. Dan), Pavel Bareš (III. Dan) a Lukáš Martiník (III. Dan). Seminář měl v letošním roce nový model – nejprve 1 den praktického semináře z

18.3.2007 / I. Oblastní soutěž regionu Praha

Celkové vítězství Sonkalu

V neděli 11. března se ve sportovní hale na pražských Petřinách uskutečnila první soutěž regionu Praha v roce 2007. Zastoupeno bylo tentokrát 7 z 9 škol, které spadají do pražského regionu. Celkem se soutěže zúčastnilo 96 soutěžících. V připravené hale se po registraci a vážení postupně utkali ve svých kategoriích senioři a seniorky, následování žáky a žákyněmi. Poslední byli na programu junioři a juniorky. Zápasům prostřední věkové skupiny předcházela vložená soutěž v