Sonkal - Taekwon-Do ITF

24.12.2008 / 11. Budoshow

Přichystali jsme pro vás vánoční dárek v podobě sestřihu ukázky Taekwon-do Clubu Brno během 11. ročníku Budoshow v Brně. Další ukázky již najdete niže!

21.12.2008 / Vánoční Taekwon-do exhibice od 19.00 hodin

Závěrečné setkání taekwondistů na Černém Mostě

Zatím pro vás máme 75 fotografií z oddílové vánoční exhibice. Ve videogalerii najdete video se sestřihem sonkaláckých aktivit v roce 2008. Záznam z celé exhibice najdete již také ve videogalerii!

18.12.2008 / Vánoční Taekwon-do exhibice od 19.00 hodin

Videa z vánoční exhibice

Nejprve vás seznámíme s naším již tradičním sestřihem končícího roku 2008. Druhé video je záznam z celé ukázky Taekwon-do.

3.12.2008 / 11. Budoshow

Fotografie

V Brně jsme pro vás pořídili celkem 394 fotografií. Ve videogalerii najdete první video z brněnské Budoshow. Výběr pochopitelně padl na ukázku Taekwon-do provedenou pořádajícím oddílem z Brna. Nyní najdete ve videogalerii i videa z vystoupení Capoeiry, Hung Gar Kung Fu, Musada MCS, Viet Vo Dao, Freestylu a rovněž brněnské zásahové jednotky Policie ČR.

24.11.2008 / 9. Fighter's Budoshow

Videa z přehlídky bojových stylů

V sobotu odpoledne se členové Sonkalu zúčastnili již 9. ročníku přehlídky bojových stylů, umění a sportů pod názvem Fighter"s Budoshow. Video z našeho vystoupení najdete níže a rovněž záznamy z ukázek Capoeiry, taekwonda WTF a Tai-ji.

24.11.2008 / 9. Fighter's Budoshow

336 fotografií z celé Budoshow a videa v naší videogalerii.

7.8.2008 / Sonkalačky ostré jako břitva

Pokračování seriálu letních exhibičních fotek

První srpnové úterý jsme se vydali na naše oblíbené místo v Šárce, abychom pro vás, naše návštěvníky, připravili několik exhibičních fotek. Byť je taekwondo bojovým uměním beze zbraně, tak si naše děvčata s katanou náramně rozuměla ;) Přesvědčit se můžete na padesátce vybraných fotografiích.

29.7.2008 / Fotografování u zámku Chyše

V neděli 27. července jsme byli pozvání na letní tábor u Ratiboře na Karlovarsku. Šestice sonkaláckých černých pásků táborníkům v ukázce předvedla veškeré části taekwonda. Druhá část naší návštěvy byla věnována krátkému trénink základních technik nohou a rukou, kdy si všichni mohli taekwondo vyzkoušet na vlastní kůži. Cestou do Prahy jsme se na dvě hodiny zastavili v blízkém zámku Chyše a v jeho zahradách jsme nafotili 41 fotografií, které si můžete prohlédnout.

15.2.2008 / Taekwon-do exhibice

Šestice černých pásků se ve středu zúčastnila kulturního programu pro belgické studenty v Obchodní Akademii v Dušní ulici. Mezi vystupujícími byla i Linda Deutschová, která na této škole již 3. rokem studuje. V průběhu necelých 15 minut žáci naší školy přítomným předvedli Taekwon-do v celé své šíři a kráse. Podívejte se na 52 fotografií z jejich vystoupení!.

INFORMUJEME

22.12.2008 / Oddílový trenérský seminář

Druhý oddílový seminář sebeobrany

Jak nám bylo na trenérském semináři Letos naposledy se sešli oddíloví trenéři a další kandidáti na trenérskou roli na nepravidelném sobotním semináři, aby si pod taktovkou Vladimíra Švandy (II.dan) procvičili základy některých druhů pádů, porazů a pák. Tento seminář měl původně navazovat na minulou lekci z 21. června, nicméně nakonec jsme stihli pouze procvičit již známé techniky a přidat několik nových. Po nezbytném rozehřátí svalstva jsme začali trochou gymnastiky následovanou sérií pádů do všech možných směrů.

20.12.2008 / Celorepublikový technický seminář s Mistrem Hwang Ho-yongem

83 fotografií z celourepublikového semináře s Mistrem Hwangem Ho-yongem (VIII. dan). Další informace doplníme v průběhu vánočních svátků.

2.11.2008 / XXXI. Oddílové soustředění

Pěti denní příprava na Mistrovství ČR

Prohlédněte si 108 fotografií z našeho podzimního soustředění v Borotíně. Článek o celých 5 dnech plných tréninků pro vás tentokrát připraví Lucka Slavětínská.

16.10.2008 / Mezinárodní seminář s velmistrem Park Joong-soo (IX. dan)

Velká čínská cesta

Tenhle můj výlet začal nevinně a náhodou - vlastně na letošním letním campu s Mistrem Hwangem. S Tomášem Kubou (vedoucí dojangu v Náměšti nad Oslavou) jsme nezávazně kecali při cestě do místního studeného a zeleného jezírka. Tomáš se mi zmínil o tom, že s Martinem Zámečníkem (GBHS) a Michalem Borem (Silla) plánují jet do Číny na seminář s velmistrem Park Joong-soo. A protože mě camp každoročně namotivuje do dalšího roku cvičení, a můj někdy až snad přehnaný optimismus a idealismus

8.10.2008 / Oddílový trenérský seminář

Válení se po zemi a po sobě

Speciální vnitro oddílový seminář pro trenéry Možná si ještě pamatujete, že před prázdninami jsme měli takové drobné trenérské dostaveníčko, jehož účelem bylo, dozvědět se něco nového o sebeobraně a pádech a samozřejmě to všechno i potrénovat. Všechny škarohlídy musím ubezpečit, že to nebyla ojedinělá akce. Před několika dny totiž proběhlo další setkání valné většiny trenérů a musím říci, že to opravdu stálo zato. Tentokrát si nás pod taktovku vzal Svíťa a v�

27.8.2008 / XXX. Oddílové soustředění

8 našlápnutých taekwondo dnů

Tak je to opět tady, sobota 24.8.2008! Autobus s několika drsnými sonkaláky a sonkalačkami vyrazil z Prahy směrem k Trutnovu do Malých Svatoňovic. Ihned po příjezdu jsme zabrali pokoje a složili materiál z vozidel trenéru a vše jsme pěkně donesli do tělocvičny. Tatami bylo složené co by dup (aby taky ne, když jsme to několikrát dělali, že?) a dostali jsme volno pro to, abychom se vybalili. Pak jsme šli na oběd. Letos se pan kuchař zase vytáhl. Vařil ještě lépe než vloni. Po obědě jsme měli dvou

18.8.2008 / XXX. Oddílové soustředění

Informace k letnímu soustředění, aneb co nás čeká a nemine

Necelých 7 dnů nám zbývá do letošního letního soustředění v Malých Svatoňovicích. Na následujících řádcích se dozvíte, co všechno vás čeká a bohužel nemine ;) - na soustředění se nakonec přihlásilo lehce nad 50 účastníků, z nichž přivítáme také taekwondisty ze Slovenska a Švýcarska. - pokud dorazí všichni přihlášení, vylepšíme rekord v počtu černých pásků na oddílovém soustředění z roku 2003 (12) na 13. - čeká nás tradiční pořádná dávka trénink

6.8.2008 / Zkoušky na I.-IV. dan

V neděli 3. srpna jsme navštívili zkoušky na černé pásky, které se byly pořádány na závěr letního taekwondo campu s Mistrem Hwang Ho-yongem. Struktura žadatelů byla tentokrát následující - 13x na I. dan, 1x na II. dan a 2x na IV. dan. Zkoušku na stupeň, která znamená označení instruktor, skládali Milan Prokeš a Věra Khunová. Výsledky zkoušek budou ohlášeny pravděpodobně tento týden, ale vy se můžete podívat na kvalitu jednotlivých adeptů prostřednictvím našich fotografií.

5.8.2008 / Tréninkový camp se členy Českého národního týmu Taekwon-do informace

Fotografie z návštěvy Czech Summer Challenge

Od neděle 27. července do soboty 2. srpna probíhala v třeboňské akce pod názvem Czech Summer Challenge, kterou organizovali členové české reprezentace Taekwon-do ITF. Přestože se jednalo o první ročník, do Třeboně zavítali i zahraniční účastníci a akce tak měla zamýšlený mezinárodní charakter. Taekwondisté z Irska a Skotska tak doplnili četné počty současných a bývalých reprezentantů ČR. Hlavním cílem celého tréninkového campu bylo intenzivní procvičování sportovní stránk

19.7.2008 / Letní soustředění slovenské Taekwon-do Academy

Hurá na východ

Píííííp, píííííp, bum, bang. Ne to doopravdy není úvod k nějakému komiksu, ale autentický přepis co následovalo vyděšenému pohledu na budík, kde svítí nesmyslná čísla 05:00. Vždyť je sobota a nikdo normální by v tuto hodinu nevstával?!? Omyl taekwondisti jsou úchylní a obzvlášť to platí o těch ze Sonkalu. Co naplat, je třeba se za ranního kuropění (nebo jak se nazývá ten čas, kdy ptáci začínají venku řvát) vyrazit směrem na Brno, po té přes česko-slovenské hranice až do kone�

29.6.2008 / Trenérský seminář Sonkalu

V sobotu 21. června se trenéři našeho oddílu sešli, aby se navzájem vzdělávali. První z trenérských seminářů (a snad ne poslední) vedl Vláďa Švanda (II. Dan) na téma hosinsool. Vláďa, který krom toho, že hezky zpívá a sní klidně 5 steaků na posezení, je taky voják a podle mého názoru je z nás v sebeobraně metodicky snad nejvíc vzdělaný. První část (celkem dlouhou :o) věnoval teorii, vysvětlení obsahu paragrafu 13 trestního zákoníku (nutná obrana) a zodpovězení našich „praktických“ dotazů. Poté se hrál basketbal (možná spíš rugby

21.5.2008 / Zkoušky na technické stupně kup

36 vyšších technických stupňů

Ve čtvrtek 15. května se v naší hlavní tělocvičně na Černém Mostě uskutečnily další zkoušky na vyšší technické stupně (barevné pásky). Z celkem 36 žadatelů byla nejpočetnější skupina začátečníků, tedy držitelů 10. a 9. kupů. Mezi nejvyšší pásky, které Mistr Hwang Ho-yong (VIII. dan) na Černém Mostě udělil byli 4. a 3. kupy (modré a modročervené pásky). Všichni svoji zkoušku před mezinárodním instruktorem úspěšně složili a s hrdostí si mohli uvázat kolem pasu vyšší tech

12.5.2008 / XXIX. Oddílové soustředění

Během soustředění jsme vzali hrad útokem :)

Ve čtvrtek dne 8. 5. 2008 v 9:00 jsme téměř všichni dorazili na místo srazu na parkoviště u Baumarktu za CČM, až na výjimky. Nebudu jmenovat Jardu a Dědka, hehe. Po té co jsme se skutečně všichni sešli, vyrazili jsme autobusem a dvěma vozy na soustředění do Borotína. Na toto místo sem jezdíme celkem pravidelně a rádi. Ihned po příjezdu a po složení všeho našeho načiní a bagáže jsme dostali poprvé do těla. Náš první trénink nebyl nijak náročný. Byl to ale jeden z trilogie, kter�

ZáVODíME

15.11.2008 / Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů

V první vlně si můžete prohlédnout 5 videí z nedělních slavnostních finále Mistrovství České republiky v Brně. Náš výběr padl na velmi kvalitně obsazené kategorie seniorů ve váhových kategoriích do 71, 78 a 78 kilogramů. A nesmí chybět ani všech 8 vystoupení sebeobrany. Tedy 4 v mixu a 4 v mužích.

9.11.2008 / Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů

!!! Mistři, mistři, mistři !!!

Dnes naši závodníci získali hned 4 zlaté medaile! Doufáme, že další cenné kovy doplníme v zítřejší soutěži juniorů. Medailový přehled - pátek: 1. místo - Jiří Huml, tul žáci 8.-7. kup 1. místo - Alexandra Reynaudová, matsogi žákyně -38kg 1. místo - Josef Stráník, matsogi žáci -50kg 1. místo - tým žáků, tým t-ki 2. místo - Lukáš Veverka, tul žáci 6.-5. kup 2. místo - Josef Stráník, t-ki žáci 2. místo

29.10.2008 / Kvalifikační turnaj Pro Taekwondo

Plnokontaktní tkd bitka

Během uplynulého víkendu jsme kromě oddílového soustředění zvládli navštívit i kvalifikační turnaj Pro Taekwonda v Mariboru. 7 borců ze Slovinska, Chorvatska a Rakouska se utkalo vyřazovacím způsobem. Vítěž tohoto turnaje, Alješ Zemlič, postupuje do prosincového finále v Záhřebu (Chorvatsko). Na 123 fotografiích si můžete prohlédnout jak vypada taekwondo v plnokontaktním provedení.

18.10.2008 / II. Oblastní soutěž regionu Praha Propozice

Prohlédnout si můžete kompletní sadu s 291 fotografiemi. Další informace budou brzy následovat.

4.10.2008 / 2. celorepubliková soutěž STM

Mladí taekwondisté porovnávali své dovednosti

V pátek 3. října se 12 Sonkaláků vypravilo na 2. kolo setkání talentované mládeže do dalekého Frýdku-Místku. V sobotu ráno začala soutěž technickými sestavami žáků a žákyň kde si nejlépe vedl Lukáš Veverka, který získal zlato. Ve t-ki žáků nás zastupovala dvojice Saša Reynaudová a Pepa Stráník. Saša si vyskákala krásné druhé místo a Pepa s ledovým klidem skočil všechny 3 techniky na plný počet bodů a vyhrál tak zaslouženou zlatou medaili. V tulech juniorů a

18.9.2008 / 8. juniorské a 3. veteránské mistrovství světa

Sonkal na světovém šampionátu

Pohled na MS podle Monči: Vše začalo v pondělí na Ruzyňském letišti, kde jsme strávili pár hodin při odbavování, kontrolách pasů a čekaní na letadlo. Po zhruba 2 hodinovém letu jsme přiletěli do Moskvy. Ani nevím proč jsme naivně očekávali moderní, pěkné letiště se spoustou zajímavých krámečků atd….. Místo toho jsme se dočkali rozpadlých stěn, smradu a spousty lidí ležících nebo spících na zemi na

4.6.2008 / 14. juniorské a 23. seniorské Mistrovství Evropy

Fotografie z evropského šampionátu

Dnes jsme zveřejnili první sadu fotografií z Mistrovství Evropy. V 95 fotografiích najdete záběry ze semináře rozhodčích, návštěvy historického centra Poreče, společné fotografie reprezentantů, Sonkalačky a také menší studii racků :-) Druhý set zahrnuje 103 fotografií na kterých je zachycena praktická část semináře rozhodčích a také před závodní trénink českého týmu.

25.5.2008 / 1. celorepublikové setkání STM

Zápolení mladých talentů na jihu Čech

Sobota 17. května patřila v Třeboni setkání mladých talentů z celé České republiky. Na 145 účastníků z šesti středisek talentované mládeže se postupně utkalo v sestavách, sportovním boji, speciálních technikách a silovém přerážení. Ze sonkaláků se nejvíce dařilo Tomáši Vodičkovi, který získal 1. místo ve všech třech disciplínach do kterých byl přihlášen, tedy sestavy, sportovní boj a speciální techniky. Navíc svým výkonem pomohl i k prvnímu místu týmu našeho středi

23.5.2008 / 14. juniorské a 23. seniorské Mistrovství Evropy

3+1 Sonkal na Evropě

V pondělí 26. května odjíždí výprava českého národního týmu přes České Budějovice do chorvatské Poreče. Malebné město na pobřeží Jadranu bude hostit již 23. seniorské a 14. juniorské mistrovství Evropy. Svou premiéru v národním týmu si zde odbyde Monika Junová, která je nominováa do speciálních technik, sportovního boje -64kg a je rovněž členkou týmu juniorek. Na své druhé mistrovství starého kontinentu se vydá Aneta

19.5.2008 / Mistrovství Evropy druhé federace v Polsku

Výlet na evropský šampionát

V pátek jsme zavítali na jednodenní výlet do polské Wroclawy, kde se konalo letošní Mistrovství Evropy druhé evropské federace Taekwon-do. Tato federace je vedená panem Lobodou. Během naší návštěvy jsme pořídili fotografie z tulů a matsogi, rovněž i pár záběrů z historického centra města. V následujících dnech vás se snímky postupně seznámíme. Celkem k dispozici 447 fotografií.

5.5.2008 / Mistrovství Moravy žáků, juniorů a seniorů

Fotoreportáž z Mistrovství Moravy

První květnovou sobotu (3. května) jsme navštívili s naší foto technikou Frýdek-Místek, kde místní škola Taekwon-do Frýdek Místek pořádala ve spolupráci s Českým svazem Taekwon-do ITF letošní Mistrovství Moravy. Na třech připravených tatami se sešla i v letošním roce celá řada současných a rovněž bývalých reprezentantů České republiky. Raní začátek soutěže obstarala kompletně seniorská věková skupina, která byla po obědě následována žáky a juniory. Celkem si můžete

14.4.2008 / Mistrovství Čech žáků, juniorů a seniorů

Třetí místo v pořadí oddílů

Jak je naším dobrým zvykem, i letos jsme se zúčastnili Mistrovství Čech v našem oblíbeném bojovém umění. Z Prahy jsme vyrazili v pátek odpoledne (někteří dříve, jiní později). Registrace ke spokojenosti nás všech proběhla hladčeji než obvykle. Nemuseli jsme totiž vůbec čekat a rovnou jsme byli odbaveni. A to doslova. Někteří odevzdali veškeré oblečení a i jiný materiál. Ti co měli objednanou večeři, se ochotně zhostili jejího zlikvidování. Taky je třeba pochválit Mílu Fulmeků, který

7.4.2008 / Czech Open 2008 - Propozice žáci, junioři a senioři

Videa z finálových utkání

Z Czech Openu vám nabízíme ke stažení s shlédnutí 8 videí, která zahrnují finále technických sestav a sportovního boje.

31.3.2008 / Czech Open 2008 - Propozice žáci, junioři a senioři

Fotografie z mezinárodního semináře, danových zkoušek a Czech Openu

Postupně, tak jak budeme fotografie zpracovávat, budou zveřejňovány jednotlivé sety. První sada 37 fotografií je z mezinárodního semináře, který se od čtvrtka do pátku konal v třeboňské hale. Pro více než dvacítku taekwondistů vedl Mistr Hwang Ho-yong čtyři tréninkové jednotky se zaměřením na všechny části taekwondo. Dalších 101 fotografií je ze zkoušek na I. a II. dan, které se konaly večer v pátek 28. března. Zkoušek se zúčastnilo 16 adeptů. Celkem 67

21.3.2008 / Czech Open 2008 - Propozice žáci, junioři a senioři

Preview of Czech Open

V sobotu 29. března se v Třeboni uskuteční 4. ročník ročník mezinárodního otevřeného turnaje Czech Open. Soutěž, které se mohou účastnit soutěžící v žákovské, juniorské a seniorské věkově skupině bude letos vskutku mezinárodní. Po uzávěrce přihlášek čítá startovní listina 19 českých oddílů a rovněž 11 zahraničních. Do Třeboně tak mají namířeno závodníci z Estonska, Grónska, Chorvatska, Německa, Nizozemí, Polska, Ruska, Slovenska a Ukrajiny. Celkem je přihlášeno 275 s

19.3.2008 / I. Oblastní soutěž regionu Praha propozice

18x první místo pro Sonkal

Dne 15. 3. 2008 se na Základní škole Petřiny – Jih konaly oblastní závody, které pořádala domácí škola Taekwon-Do ITF Sonkal Praha. Soutěžilo se ve duchu fair play v závodních disciplínách Tul (sestavy), Matsogi (sportovní boj), T-ki (speciální přerážecí techniky ve výskoku) a Wirok (silové přerážení). Sešlo se zde na 144 závodníků z 9 škol pražského regionu (44 seniorů, 52 juniorů a 38 žáků). Vše vypuklo v půl desáté ráno a členové našeho oddílu se pustili do boje o p

22.1.2008 / Budweis Fight Cup

Speciálně pro Kristýnu "Ano už!"