TAEKWON-DO
23.12.2016 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
Úspěšný závěr roku
Oficiální uzavření sonkaláckého roku 2016 proběhlo tradičně v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Celá vánoční exhibice proběhla na výbornou, protože můžeme sumarizovat: - výkony začátečníků = 1 - výkony pokročilých = 1 - publikum = 1* - finanční sbírka = 1*** (podařilo se nám společně vybrat 5.860 Kč!) Podívejte se na video sestřih našeho tolik úspěšného roku 2016, který připravil Jirka Huml. A celou exhibici si můžete rovněž připomenout. Jestli vás naše exhibice motivovala, tak si přijďte zacvičit. Není nic jednoduššího ne
15.12.2016 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
Co vás čeká a co vás nemine?!?
Týden nás děli od traiční vánoční exhibice taekwonda na Černém Mostě. Budeme bilancovat, balancovat, hodnotit, oceňovat a také přispívat na dobrou věc.
16.10.2016 / Fields of Gold
S kombajnem v zádech
To si takhle říkáte parádní pole s obilím... tady by se to fotilo... tak jen domuvit lidi.... Tak ty lidi domluvíte a den předem zjistíte, že sklizeň nepočká. No co tak najdu přeci jiné pole se zlatým klasem. Jenže ejhle sklizeň se blíží ke konci a políček rapidně ubývá. Nakonec se nám podařilo najít jedno malé políčko směrem na východ od Černého Mostu. Ale i to mělo na mále, což je vidět na pořízených fotografiích, kdy nám kombajn řádí za zády. Zpětně by mě zajímalo čim to obilí krm
12.10.2016 / Focení v Praze
Uličky a tajemná zákoutí to my můžeme
V průběhu letních prázdnin jsme se rozhodně nenudili. Nejprve jsme si dali průzkumné focení na severu Čech a začátek srpna jsme se vydali s našimi fotoaparáty na menší fotografickou seanci do staré Prahy. Konkrétně jme zavítali do ulice u židovské synagogy, uliček u Anežského kláštera a následně i do Týnského uličky. S výsledkem našich toulek se můžete nyní seznámit. Před objektivy se postavila Tereza Žilinská, Jirka Novák a Lenka Hrstková. Pokud i vy chcete mít v budoucnu, pilně tr
6.10.2016 / Exhibiční focení Hrázský rybník
Testujeme, mokneme a odoláváme hmyzu
Při našich exhibičních foceních jsme za posledních 10 let navštívili hodně míst po cele republice a stále hledáme nová. Během jara se mi podařilo objevit velmi zajímavé místo nedaleko České Lípy, kde je soustava mnoha rybníků. Bohužel před několika lety vzal právě Hrázský rybník za své při protržení hráze. Na místě je patrná samotná jeho hráz, ale plocha je silně prorostlá všemožným plevelem. Výpust tohoto rybníka byla vyvedena mezi pískovcové skály a byla, resp. je, překlenuta kr
27.9.2016 / Snídaně s Novou
Televizní hvězdy
Málokdo má rád ranní vstávání a budíček v 5:00 osobně považuji spíše za noční poplach. Ale pokud to má dobrý důvod tak se vstává přeci jen s větším elánem. Po bleskové hygieně byl proveden svižný přesun věcí do auta a hurá směr televizní ateliéry na Barrandově. Zde na mne již čekala trojice úspěšných reprezentantů z Mistrovství světa - Jirka Novák, Terka Štekerová a Lenka Hrstková. Všichni tři vypadali kupodivu čile a hlavně plni očekávání. Terka má za sebou již TV studio na Spo
23.9.2016 / Snídaně s Novou
Úspěšní reprezentanti posnídají v TV
V úterý 27. září si po ránu nalaďte na svých TV přijímačích stanici Nova a pořad Snídaně s Novou. Dve dvou blocích budeme společně prezentovat nejen skvělé výsledky české reprezentace na nedávném Mistrovství světa v Itálii, ale také krásu našeho bojového umění sebeobrany. První blok začíná v 6:25 a ten druhý o hodinu později, tedy v 7:25. A koho uvidíte? Jirku Nováka, Terku Štekerovou, Léňu Hrstkovou a Ondru Vrábela. Jo a neplést si v tuto ranní dobu doboky s pyžamy ;)
1 komentář
21.9.2016 / VitalSport
Taekwon-do na přehlídce sportovních aktivit
Na Černém Mostě se druhý zářijový víkend konala přehlídka sportovních aktivit pod názvem Vital Sport, kterou pořádá řetězec prodejen se sportovním vybavením Decathlon. Sonkal se prezentoval po oba dva dny nejen vystoupeními na hlavním pódiu, ale především na stánku do kterého zavítalo mnoho návštěvníků nejrůznějšího věkového spektra. Aktuálně se můžete podívat na 120 fotografií z obou dnů a video z našeho stánku a aktivit poblíž. Přidáno video zahrnující obě exhibice na hlavním p
26.8.2016 / Tomáš Vodička - video profil
Running man
Další náš příběh má vypůjčený název slavného filmu ještě slavnějšího rakouského rodáka Arnolda Schwarzneggera, ale ve skutečnosti je úvod příběhu více o podání jiné akční hvězdy - Sylvestera Stalloneho. Náš běžící muž se při svém výklusu setká s partou pobudů a běh se velmi rychle mění v úprk. Pojďte se podívat na celý příběh. Nábor do našich skupin probíhá po celý rok, jak pro děti a mládež, tak dosp
26.8.2016 / Pavel Šnábl - video profil
Rosa na kolejích
Notorická píseň Wabiho Daňka to v našem podání nebude, ale za to se podívejte jak dopadlo čekání Pavla Šnábla na vlak.
26.8.2016 / Pavel Zavadil - video profil
Kráska v nesnázích
Sobota ráno a ranní procházka skýtající zajímavé výhledy se rychle dokáže změnit v obavy o zdraví, o život. Naštěstí je nablízku nebojácný ochránce, který nabídne pomocnou ruku. Tedy vlastně ruce a nohy :) To jsou synopse letošního prvního video příběhu, ale dosti řečnění raději se přesvěčte sami.
7.5.2016 / Exhibice Taekwon-Do na Aerobic Cupu (v cca 14:30)
Májová exhibička
Na první májovou sobotu jsme byli pozváni předvést naše bojové umění do petřinské sportovní haly, kde místní klub pořádal tradiční soutěž v aerobiku. Opětovně jsme velmi rádi přijali pozvání a devítka sonkaláků a sonkalaček předvedla pestrost taekwonda. Podívejte se na fotky z naší ukázky a také video záznam. Nábor do našich skupin probíhá po celý rok, jak pro děti a mládež, tak dospělé. Učíme bojové umění v jeho moderní formě - pro sport, sebeobranu, kondici i rozvoj osobnosti. Informace k nábor
3 komentáře
2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Sonkal z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14