TAEKWON-DO
23.12.2015 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
Je to za námi. A úspěšně!
Přidány fotky. Článek bude později, zatím ať můžete mrknout na videa, která jsem prezentovali na konci exhibice. Sestřih je hotový, večer doplníme i youtube verzi v lepší kvalitě. Jestli vás naše exhibice motivovala, tak si přijďte zacvičit. Není nic jednoduššího než začít s taekwondem v jakémkoliv věku. Nábor pro děti, mládež a dospělé probíhá celoročně. Informace k náboru zde Učíme bojové umění Taekwon-do v celé jeho šíři – pro sport, sebeobranu, kondici, zdraví i seberozvoj.
16.12.2015 / Galavečer Taekwon-Do
60 let Taekwon-do
Píše se rok 2015 a je tomu krásných, kulatých šedesát let, kdy nám pan generál Choi Hong Hi představil korejské umění sebeobrany Taekwon-do. Umění, které obohacuje život několika sta tisícům lidí po celém světě si zaslouží svůj obdiv a právě při této příležitosti se konal Galavečer Taekwon-do v Brně. V prostorách krásné, prosvětlené haly Campus připravili Ondřej Vrábel spolu s Liborem Macháněm pro příznivce tohoto bojového umění velmi zajímavou podívanou. Uprostřed haly byl připravený ring s tématickou šedesátkou uprostřed, nechyběla
15.12.2015 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
My se předvádíme, Vy se bavíte, všichni pomáháme!
Zveme všechny taekwondisty, netaekwondisty, přátelé, kamarády, maminky, tatínky, babičky, dědečky, strýčky, tetičky, manželky, manžely, bratry, sestry, no prostě všechny Hujerovic na Vánoční exhibici Sonkalu, kterou pořádáme v úterý 22. prosince v naší tělocvičně na Černém Mostě. Účastnit se budou bojovníci a bojovnice z tělocvičen na Černém Mostě a Petřinách. Co se bude dít? - ukážeme vám co jsme se od minulé exhibice naučili - uvidíte kdo z nováčku začíná pokoukávat po
27.11.2015 / Jana Kovářová - video profil
Příběh čtvrtý
Po několika dnech máme pro vás čtvrtý sonkalácký video příběh. Tentokrát nás zavede do omšelých a rozpadlých zákoutí Dalejského údolí. Tam se Jana Kovářová vydala na nedělní výlet a zvědavost ji přivedla do nesnází. Podívejte se jak proběhla víkendová procházka Jany a zda jí zvědavost nebyla osudná!
18.11.2015 / Jiří Novák - video profil
Do vězení s ním! Nebo s nimi?
Náš třetí příběh se odehrává v nikdy nedostavěné věznici na okraji Říčan kam si Jirka Novák vyrazil zacvičit. Bohužel po tréninku narazil na partu otrapů, kteří mu chtěli názorně vysvětlit čí, že to je území. Podívejte se jak dopadl vězeňský trénink Jirky Nováka:
1 komentář
10.11.2015 / Tereza Štekerová - video profil
Pojďte vyřešit druhou hádanku
Dnes pro vás máme hádanku jak dopadne cvičení Terezy Śtekerové na břehu Labe v Nymburce.Změní se trénink taekwondo v boj o přežití? Jak to dopadlo najdete ve videu: A nechybí ani pár fotografií z natačení.Samotné video je i v profilu Terezy Štekerové Nábor do našich skupin probíhá po celý rok, jak pro děti a mládež, tak dospělé. U
2 komentáře
9.11.2015 / Tereza Žilinská - video profil
Začínáme!
S čím, že to začínáme? No přeci s video profily našich reprezentantů. Zatím vás navnadíme hádankou, resp. upravenou klasickou pohádkou. Žila, byla jedna karkulka, ale nebyla to ta obyčejná - červená, ale maskovaná. A jednoho nedělního odpoledne šla přes les s košíčkem, kde potkala vlka. Vlastně dva vlky! A nebyli to vlci, ale zlí kluci! A jak maskovaná Karkulka dopadla? No na to si budete muset počkat do našeho videa, které již velmi brzy uvidíte! Rozuzlení pohádky najdete ve videu:
2 komentáře
30.10.2015 / Natáčení promo videí
Nová oddílová propagační videa
Konečně nastal den D :) Tedy den zveřejnění oddílových propagačních videí. Sami se můžete podívat a následně zhodnotit jak naše několikadenní práce dopadla. Budeme rádi za komentáře. Jsou přidány rovněž fotografie, které dokumentují a dokreslují průběh obou natáčecích dnů. V průběhu cca 14 dnů se chystáme publikovat i videoprofily našich současných reprezentantů - Jany Kovářové, Jirky Nováka, Terezy Žilinské a Terezy Štekerové. Na Tomáše Vodičku se bohužel kvůli nemoci nedostalo, ale jeho natáčení proběhne na jaře. Nábo
26.10.2015 / Natáčení promo videí
Zákulisí natáčení promo videí
Oddílová promo videa jsou od včerejšího večera zveřejněna. Na následujících fotografiích s komentářem si můžete udělat představu jak takové natáčení vypadalo. Samotné natáčení probíhalo v sobotu 26. a neděli 27. září. Místa natáčení byly dvě - Nymburk a Milovice. Nymburská lokalita, ale nabídla hned několik různých variant. Všem, kteří se na realizaci videí podíleli bych touto cestou chtěl poděkovat a zároveň poblahopřát k velmi dobře odvedené práci. Jsem přesvědčen, že každého z vás výsledek potěší a zahřeje u srdce! Z
2 komentáře
25.10.2015 / Exhibice na vyhlášení Bikeclinic Cupu
Nákupní vozíky na plný výkon
Přestože máme za sebou pár ukázek poblíž či před obchodními centry, tak uvnitř nás čekala premiéra. Nedávno jsme byli osloveni pořadateli seriálu závodů dětí na horských kolech Bikeclinic Cup zda bychom nechtěli vystoupit během odpoledního programu, který zahrnoval vyhlášení jeho celkových výsledků. S díky jsme nabídku přijali a vypravili se do Letňan předvést něco z našeho kumštu. Protože celý seriál je zaměřen na menší děti, tak největší část našeho týmu tvořili rovněž nejmladší taekwondisté a taekwondistky. Doplnila je pětice
1 komentář
16.10.2015 / Exhibice Taekwon-Do
Zpátky do školy
V úterý 6. 10. dopoledne se uskutečnila exhibice ve velké tělocvičně pro žáky prvního stupně pod vedením Tomáš Vodičky. Dále Sonkal reprezentovali Jana Kovářová, Píďa, David Pařízek, Terka a Verča Žilinský, Verča Holečková, Lenka Hrstková a Jirka Huml. Nejprve od 9:00 začalo vystoupení pro žáky 1. – 3. třídy a od 9:20 jsme naše dovednosti taekwon-do předváděli žákům 4. a 5. tříd. Obě exhibice jsme začali kolečkem běhu, při kterém jsme dětem zamávali, a poté to již nastalo. Žáci viděli silové přerážení, speciální přeráž
29.9.2015 / Exhibice Taekwon-Do
Již podruhé na Norbertově
Již druhý rok po sobě se nám podařilo uskutečnit náborovou exhibici na Základní škole Norbertov na Praze 6. Uskutečnila se v úterý 29. září v 9:00. Sraz jsme si dali již na 8:00, abychom se stihli řádně připravit, jelikož, stejně jako loni, jsme vymýšleli obsah až tam na místě. Někteří z nás dorazili z lehký zpožděním z důvodu ranních kolon, které se v Praze často tvoří, ale nakonec jsme se sešli v dostatečném čase, aby nám zbyla doba na rozcvičení a také na vymyšlení náplně. Oproti loňskému roku byla změna v tom, že jsme exhibici
1 komentář
11.9.2015 / Železniční projekt
Vláčky?
Prakticky každý kluk ulítávál, či stále ulítává, na vláčcích. I mne toto železniční šílenství v dobrém slova smyslu postihlo a v loňské roce se částečně připomnělo. Zatím je to spíše ochutnávka věcí budoucích, protože focení bylo spíše experimentální ve třech lokalitách, ale i tak je výsledek slušný. Rozhodně mi to nechává otevřená vrátka do čeho se vrhnout v roce příštím s početnějším osazenstvem. Děkuji Tereze Žilinské, která si minulé léto našla čas a strávila se mnou tropické odpoledne postáváním, pobíháním a p
9.9.2015 / Letní Praha
Jak odplácnout dlažební kostky
Konec školního roku jsme oslavili výpravou do uliček kolem Staroměstského náměstí, Karlova mostu a také Kampy. Červnové počasí nám přálo a tak z toho vznikly zajímavé fotografie a také nějaké zajímavé historky. Jako například ta nastíněná v titulku článku. Ta má prozaická klíčová slova - pády, dlažební kostky, funguje to a sádra. Jirka Novák a Pavel Šnábl zkoušeli v rámci focení nějakou sebeobranu a jejich součástí byl Pavlův pád na dlažební kostky, resp. jeho odplácnutí. Pavel si velmi pochvaloval jak v praxi funguje to co zkoušíme
8.9.2015 / Čekání na podzim
Něco z archívu
Během loňského podzimu jsem měl v plánu zachytit trochu podzimní atmosféry v pražské Hvězdě, ale kvůli mlze z toho nakonec sešlo. Náhradní varianta byla o několik dnů později bloumáním po zajímavých zákoutích Starého města. Fotky jsem nakonec nechal mírně uzrát a po 11 měsících je vynášíme na denní světlo našich stránek. Rád bych realizoval v říjnu, kdy bude zlátnout listí, oboru Hvězda. Přejme si slunečné počasí bez mlhy a pořádnou tlupu nadšených sonkaláků k tomu.
7.9.2015 / Sonkalácká WaterGate
Léto, slunce, teplo, voda...
Tenhle foto nápad jsem měl už v loňském roce, když jsem opakovaně projížděl kolem inkriminovaného místa na kole. Jenže v loni by to bylo díky nízkým teplotám o zápal plic. Okružní jízda mi to připomněla hned první den našeho letního soustředění, tak zbývalo přesvědčit nějaké dobrovolníky. No po pravdě práce to moc nedalo, protože jsme zaplnili hned 3 auta do posledního místa a po příjezdu jsem nazul pantofle a další půldruhé hodiny jsem se brodil řekou Úpou. Časově nám focení vyšlo parádně. Nejen, že jsme stihli odpolední trénink n
2.3.2015 / Exhibice Taekwon-Do na 8. maškarním reji
Domácí ukázka
Před začátkem jarních prázdnin probíhá již po mnoho let na ZŠ Vybíralova Maškarní rej, kde se mohou všichni žáci a studenti dosytosti vyřádit. Do programu jsou vždy zařazeny vystoupení sportů a činností, které se provozují na této škole. Po několika letech jsme byli opět osloveni, abychom předvedli co naše žáky při trénincích učíme. Pro zhruba 10 minutové vystoupení jsme vybírali především ze současných a bývalých žáků \"Vybíralky\", kdy především žluté a zelené pásky měli v řadách diváků mnoho svých spolužáků. Všechny část
1 komentář
13.2.2015 / Exhibice Taekwon-Do na Aerobic Cupu
Aerobičky se toho nebojí
Na začátku ledna nás oslovil klub aerobiku Sportýna s žadostí o vystoupení na jimi pořádané soutěži - Aerobic Cup. V minulosti jsme opakovaně vystoupili na předcházející soutěži - Petřinský pohar, proto jsme nabídku rádi přijali. Vystupující byli tentokrát v drtivé většině zastoupeni modrými pásky, které doplnili Pavel Šnábl a Jirka Huml. Deseti minutová ukázka nabídla přítomným soutěžícím a divákům rychlý průřez taekwondem a sklidila náležitý potlesk.
2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Sonkal z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14