Letní období znamená v taekwondu mírné zpomalení jinak velmi hektického tempa a současně poskytuje prostor pro různé projekty. Jedním z nich je po řadu let focení exhibičních fotografií v přírodě. Protože končí letošní rok je na čase vás seznámit s výsledky naší letní práce. První sada vznikla narychlo během pauzy před odpoledním tréninkem na letním soustředění v Malých Svatoňovicích. Druhá o poznání větší sada pak v pražské přírodní rezervaci Šárka. K dispozici jsou rovněž fotografie ve vysokém rozlišení. Již teď se může

Ladronka fest! Toto sousloví zná snad každý mladistvý a mnoho lidí po celé Praze. Prostě festival volného času a zábavy určen pro úplně všechny, každý si zde najde to svoje. Už čtvrtým rokem se náš oddíl Sonkal tohoto festivalu zúčastnil. No a jak to všechno probíhalo a jak to tam vypadalo? O tom je tento článek. Úplný začátek spočíval samozřejmě na trénincích, kde jsme kupodivu oproti minulým rokům toho moc nesecvičili, jen se dohodlo co kdo bude kopat, skákat - prostě předvádět. No a v sobotu se razilo na věc! Ráno jsme vše secvičovali a tr

Ano opravdu jde dohromady Taekwon-do a aerobik. Tedy ne, ze bychom naše slušivé bílé doboky vyměnili za krásné uplé dresy aerobiku, ale přijali jsme pozvání oddílu aerobiku z Petřin, abychom opět vystoupili na tradičním Petřinském poháru, který se koná každoročně v dubnu. Pro děvčata a jejich rodiče jsme si přípravili ukázku z celého spektra našeho bojového umění. Nechyběli tedy sestavy, kopy, sportovní boj, speciální přerážecí techniky, silové přerážení, sebeobrana a boj proti ozbrojemu útočníkovi. Všem přítomným se ukázka velmí l�