TAEKWON-DO
26.12.2009 / Zkoušky na technické stupně dan
Nové černé pásky
Třetí prosincovou neděli čekalo dvacítku taekwondistů nejen probuzení do mrazivého dne, ale především zkoušky na I. až IV. dan. Sonkal byl zastoupen u nás hostující Kristýnou Pravdovou, která skládala zkoušku na I. dan. Po více než třech hodinách náročného testování jak jsou všichni adepti připraveni bylo dokonáno. Zkušební komise včele s Mistrem Hwang Ho-yongem udělila všem žadatelům požadované stupně. Vy se snámi podívejte jak se jim vedlo na námi pořízených fotog
25.12.2009 / Celorepublikový technický seminář s Mistrem Hwang Ho-yongem
Poslední seminář v roce 2009
19. prosince 2009 proběhl v Nymburce celorepublikový seminář s Mistrem Hwang Ho-Yongem. Byl to nejenom poslední seminář v letošním roce, ale rovněž i poslední před odjezdem pana Mistra do Koreje. Do Nymburka jsme se dopravili pohodlně ve dvou vozidlech (velitelstvo svojí škodovkou, obyčejní smrtelníci komfortním minibusem). Ve sportovním středisku ČSTV nás už čekala malá unisex šatna, kde jsme se oblékli do nažehlených doboků a vyrazili do haly. Semináře se zúčastnila více ne
8.12.2009 / Zkoušky na technické stupně kup
24 úspěšných vyšších stupňů v oddíle
Prohlédněte si 102 fotografií z oddílových zkoušek na vyšší technické stupně.
1.11.2009 / XXXIV. Oddílové soustředění
Příprava na Mistrovství České republiky
Dnes vám přinášíme hlavní sadu fotografií z oddílového soustředění v Solenici. Na fotkách najdete tréninky od prvního do pátého dne. Celkem 139 fotek.
27.10.2009 / Oddílový trenérský seminář (12.30-14.00)
Další díl oddílového semináře
V sobotu 24. října se v tělocvičně uskutečnil další z řady vnitrooddílových seminářů, tentokrát na téma boj z blízka. Více se dozvíte brzy v článku Moniky Junové.
30.9.2009 / Svatba Martina Svitka a Diny Chmaitilli
Sonkalácké svatební zvony
V pátek 25. září se uskutečnila další svatba taekwondisty. Na terase Mozartovy Bertramky si v 11:30 řekli oficiální ANO Martin Svitek a Dina Chmaitilli. Svatebního obřadu se zůčastnila kromě početného příbuzenstva rovněž zúčastnila početná komunita současných i bývalých taekwondistů. Novomanželům přejeme mnoho štěstí na společné životní cestě. Vy se podívejte na 62 fotografií.
6.9.2009 / XXXIII. Oddílové soustředění
Turnaje v krokovém/modelovém boji a akčních scénkách
Během letního soustředění se ke slovo opět dostaly dva tradiční turnaje. První byl věnován krokovému boji (bílé a žluté pásky) a modelovému boji (vyššich stupňů). Druhá soutěž se uskutečnila ke konci desetidenního kempu a její účel byl porovnat kvalitu jednotlivých akčních scének, chcete-li scének sebeobrany. Obě soutěže se vydařily na výbornou a kromě cen pro vítěze si všichni odnesli mnoho zážitků a zkušeností.
25.8.2009 / XXXIII. Oddílové soustředění
Letní zadíračka, aneb Smrťáka má každý rád :)
Podívejte se na první sadu fotografií z aktuálně probíhajícího soustředění našeho oddílu. Dnes vás čeká 212 fotek, další připravíme a zveřejníme během zítřejšího volného dne, kdy nás čeká výlet k místní rozhledně a večerní soutěže v sambo a mobum matsogi! Druhá sada s 55ks fotografií je zveřejněna. Třetí sada fotografií obsahuje 187 fotografií. Přestože jsme dnes na soustředění měli volný den, tak jsme stihli dopoledne výlet na místní rozhlednu a večer ve
7.8.2009 / Letní camp s Mistrem Hwangem Ho-yongem
Letošní camp s Mistrem byl sedmý v historii a pro mě osobně taky sedmý, co jsem navštívil. Tradiční místo, tedy Sklárna u Žihle, se osvědčilo, takže i tento rok jsem byl odvezen sem. No posuďte sami: lanové centrum, laser game, rybník na plavání, pidibazén, tělocvična, tři hřiště a hospoda v jednom areálu v kombinaci s téměř nulovým signálem všech operátorů (v baráku jsem našel jen na balkóně 5. patra a prostřední kabince na WC muži patro 3) je neodolatelná kombinace. Nebudu psát detaily a informace, al
3.8.2009 / Zkoušky na I.-VI. dan
Zkoušku na III. dan úspěšně složil Martin Svitek, srdečně gratulujeme. Velká gratulace patří i doktoru Kaňkovi (vedoucí oddílu Tong-Il České Budějovice) k úspěšnému složení zkoušky na VI. dan. Doktor Kaňka je prvním držitelem tohoto stupně v našem Svazu! Pohlédněte si 403 fotografií ze zkoušek na I.-VI. dan, které se konaly v neděli.
19.6.2009 / Sonkalačky v posilovně
Sobotní dopoledne 5. června patřilo focení našich děvčat při tréninku v posilovně Delta Fitness se, kterou náš oddíl dlouhodobě spolupracuje. Podivejte se na 161 vybraných fotografií.
18.6.2009 / Zkoušky na technické stupně kup
Prohlédněte si 57 fotografií ze zkoušek na vyšší technické stupně, které se konaly v naší tělocvičně na Černém Mostě.
10.5.2009 / Seminář s Mistrem Hwang Ho-yongem pro členy STM
Více než 90 účastníků semináře
Máme pro vás 87 fotografií ze včerejšího semináře s Mistrem Hwang Ho-yongem pro členy Středisek Talentované Mládeže. Seminář se konal den po srovnávací soutěži a zúčastnilo se jej více než 90 účastníků.
15.4.2009 / XXXII. Oddílové soustředění
Fotografie z jarního soustředění
Prohlédněte si 147 fotografií z našeho jarního soustředění!
9.4.2009 / Zkoušky na I.-III. dan
Pětice sonkaláků skládala zkoušky
V neděli 5. dubna skládala pětice členů Sonkalu zkoušky na technické stupně I. až III. dan. Konkrétně - Jaroslav Kubricht, Pavel Loupal a Martin Beneš na I. dan, Petr Legner na II. dan a Vladimír Švanda na III. dan. Všichni jmenovaní si vedli úspěšně a můžeme jim pogratulovat k získaným stupňům. Na 379 fotografiích se můžete přesvedčit jak celé zkoušky probíhaly.
6.4.2009 / Mezinárodní seminář s Mistrem Hwangem Ho-yongem (VIII. dan) (propozice)
První fotografie
Dnes pro vás máme fotografie z prvního dne mezinárodního seminaře s Mistrem Hwangem Ho-yongem, který se konal minulý týden v Nymburce. V úterý nabídneme fotky z druhého dne. A nyní i den 2., tedy pátek a s nim 183 fotografií.
16.2.2009 / Oddílový trenérský seminář
Válení na zemi
Po dvou měsících odmlky jsme se opět sešli na sobotním semináři. Tentokrát jej vedl Martin Svitek. On tomu říká „válení". V praxi se jedná o boj na zemi. Možná vás napadne, že to přece není žádné Taekwon-do, ale to tak úplně pravda to není. Je to jen jedna z méně často procvičovaných forem hosinsoolu. Martin se umí na zemi prát velmi dobře. Sám říká, že se taekwondista bude velmi těžko snažit strhnout soupeře dolů, ale rozhodně se do této situace může dostat. Proto by mě
5.1.2009 / Taekwondo ve Vancouveru
Taekwondo zážitky z pobytu v Kanadě
Tak konečně jsem se dostal k sepsání poznatků o Taekwondu ve Vancouveru v Kanadě, kam jsem se Janičkou letos po prázdninách vydal. Zkoušel jsem nejprve najít nějaký ITF klub z naší federace, ale to se nějak neujalo. Jediný kontakt co jsem na webu našel, měl už neplatný email a nebyla u toho žádná adresa. Takže jsem hledal i mezi ostatníma federacemi a z několika možných jsem vybral klub nejblíž k našemu domku. Myslím, že to byla nako
2023 / 2022 / 2021 / 2020 / 2019 / 2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2023 / 2022 / 2021 / 2020 / 2019 / >

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Sonkal z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14