TAEKWON-DO

Videogalerie: Domácí trénink

1
2020-domaci_trenink_01.movie.mp4 – stáhnout
Instruktážní video č. 1 pro domácí trénink 1920 x 1080, 809 MB, 10:54m, H.264 kodek
2
– stáhnout
Instruktážní video č. 2 pro domácí trénink tipy a rady jak doma posilovat
3
– stáhnout
Pohled na náš druhý online trénink
4
2020-Fitness_with_Tereza_01.mp4 – stáhnout
15 minutové posilování s Terezou Žilinskou
5
2020-domaci_trenink_03.mp4 – stáhnout
Několik tipů jak se správně otáčet v technikách a sestavách taekwonda
6
2020-Fitness_with_Tereza_03.mp4 – stáhnout
Posilování nohou s Terezou Žilinskou.
7
2020-Fitness_with_Tereza_02.mp4 – stáhnout
Zaposilujte si 15 minut s Terezou Žilinskou.
8
2020-Fitness_with_Tereza_04.mp4 – stáhnout
15 minutové kondiční posilování s Terezou Žilinskou
9
2020-Fitness_with_Tereza_05.mp4 – stáhnout
Posilujeme břišní svaly s Terezou Žilinskou. Dejte si 5 zajímavých cviků ve 3 seriích.
10
2020-Fitness_with_Tereza_06.mp4 – stáhnout
15 minutové kondiční posilování s Terezou Žilinskou
11
2020-Fitness_with_Tereza_07.mp4 – stáhnout
5 cviků na posílení nohou ve 3 sériích.
12
2020-Fitness_with_Tereza_08.mp4 – stáhnout
15 minutová posilovačka s Terkou Žilinskou

TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Taekwon-Do ITF Sonkal Praha z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14