Sonkal - Taekwon-Do ITF

31.12.2018 / 2. setkání STM

První závody ve sportovním boji naší "modré" juniorky

Jaké byly první mé zkušenosti se závodním matsogi? Stejně jako spousta mých přátel jsem se 13. – 14. 10. zúčastnila tradičních závodů pořádaných STM v Nymburce. Tentokrát pro mě ale nebyly stejné jako obvykle, poprvé jsem se totiž měla zúčastnit i závodů v matsogi. Když člověk cvičí na tréninku, má pocit, že je do určité míry připravený. Pak jsem ale přišla k ringu, nervozita zapracovala a bylo těžké se udržet na nohou. Ve chvíli, kdy jsem dostala pokyn k nástupu, všechny zkušenosti z tréninkových zápasů se najednou vytratily. Dok

15.11.2018 / SLO Open 2018

Sonkalácká mise ve Slovinsku

Ve dnech 19.-21.10 se část našeho sonkaláckého zavodního týmu vydala na prestižní soutěž ,,A-class” Slovenia open ve městě Žalec. Měli jsme zastoupení v několika věkových skupinách. V žácích nás reprezentoval Ondřej Faltin, kterému se podařilo vybojovat zlatou medaili v technických sestavách 2-1. kup. Ve sportovním boji předvedl velmi hezký výkon a zasloužil si bronzovou medaili. Nejlépe se dařilo našemu juniorskému závodníkovi Honzovi Veškrnovi, který byl před nedávnem diskvalifikován za tvrdost na kickboxových závodech, tady už ho rozhodčí

9.10.2018 / Čertovský pohár ( propozice )

Dáme letos čerty?

Začátek podzimního období máme více méně za sebou a konec roku se kvapem blíží. A s ním na nás čeká, již tradiční, Čertovský pohár. Novinkou letošního ročníku je rozdělení žáků a juniorů na mladší a starší jak ve sportovním boji, tak i sestavách. Závodit se bude opět ve skupinách a pro všechny výsledky budeme stejně jako při květnovém Sonkal Openu využívat elektronické bodování. Pro závodníky máme připravené protičertovské náramky. S novým motivem budou letos medaile a poháry

20.8.2018 / 1. setkání STM

Za talenty do Brna

O prvním červnovém víkendu se v Brně uskutečnilo letošní setkání talentované mládeže Českeho svazu Taekwon-Do ITF. Sonkal vyslal na jih Moravy obvyklou sestavu zelených až černých pásků. Sobota patřila žákům a žákyním. Bohužel tropické teploty byly okořeněny mnohahodinovým pobytem v tísněné sportovní hale, která díky menším rozměrům umožňovala rozběhnout soutěž pouze na 3 zápasištích pro sestavy a sportovní boj, a jednom ringu pro speciální techniky. Naše závodníky jsme pro jist

19.8.2018 / Lublana Open

Druhá slovinská mise

V době od 18.-20. května se devět odvážných bojovníků a jedna odvážná řidička vydalo do Slovinské Lublaně na soutěž Ljubljana Open 2018. V pátek v 9 hodin vyrazila naše sonkalácká výprava do hlavního města Slovinska. Naše výprava byla rozdělena na dvě skupiny. Skupinu A tvořil Jirka Novák, Kristýna Balcarová, Martin Schwáb, Edita Zelinková a řidič Jirka Faltin. Skupina B ve složení Ondra Faltin, Honza Veškrna, Aneta Zelinková, Lenka Hrstková jela ve voze řízeném Petrou Veškrnovou. Cesta

19.8.2018 / Sonkal Open ( propozice )

Jak viděly Sonkal Open sestry Žilinské?

V sobotu 27. května se jako každoročně v Praze na Petřinách konal Sonkal Open a aby byla hala včas připravená, sešli se někteří Sonkaláci už v pátek večer. V 8 hodin ráno probíhala registrace všech oddílů a vážení pro závodníky v matsogi. Systém soutěže byl každý s každým a nově nám přibylo rozdělení žáků i juniorů na mladší a starší. Na letošní Sonkal Open k nám mimo jiné přijela nejen Česká výprava, ale i Ruská, kterou jsme pozvali na naše závody stejně tak, jako oni pozvali na

19.8.2018 / Mistrovství České republiky barevných pásků

Barevné pásky na republikové úrovni

V sobotu 12.5. se v Nymburku konalo Mistrovství barevných pásků. Tyto závody byly pro mě i pro mnohé závodníky trochu jinačí, než jsme normálně zvyklý. Také jsem si poprvé místo závodění vyzkoušel pozici „kauče“ neboli trenéra na závodech. První novinkou byl start bílých a bíložlutých pásků (10- 9. kup), kteří závodili v přípravných sestavách Saju Jirugi a Saju Magki. Druhou novinkou bylo, že ve speciálních technikách a silovém přerážení se soutěžilo pouze podle pravidel pro barev

1 komentář

29.5.2018 / Sonkal Open ( propozice )

Sonkal Open 2018, o čem to letos bylo?

Letošní Sonkal Open můžeme charakterizovat hodně slovy, ale nejlépe jej vystihne – inovující, stresující, horký, zábavný, početný, inspirující a hlavně opět rekordní. Vezmeme to odzadu – rekordní. Trháme rekordy každý rok a jinak tomu nebylo ani tentokrát. Loňských 279 přihlášených závodníků jsme posunuli na číslovku 295. A není to jen o číslech, ale o nových výpravách – Nomo Lišov, Opava a ze zahraničních výprav TK Forma z Chorvatska a hlavně moskevská škola North-West. Inspiru

23.5.2018 / Sonkal Open ( propozice )

270/23/3

Další ročník soutěže Sonkal Open se nám kvapem blíží! Po uzávěrce přihlášek nám statistiky říkají, že je přihlášeno 270 soutěžících z 23 škol Česka, Chorvatska a také Ruska! Proti minulým ročníkům postrádáme tradiční účastníky ze Slovenska. Letos závodníky, kouče a rozhodčí čeká hned několik novinek. Soutěžící jsou rozděleni do věkových pod kategorií jak v sestavách, tak sportovním boji. Souboje tak odděleně svedou mladší a starší žáci, mladší a starší junioři, a také senioři. To samé čeká i něžnější polovinu

9.5.2018 / 20. Mistrovství světa seniorů

Slavnostní zahájení šampionátu

Náš archiv schovával ještě jeden poklad - záznam slavnostního zahájení 20. Mistrovství světa seniorů v Pyongyangu. Video zachycuje úvod u Taekwon-Do holy centra, přesun do taekwon-do paláce a samotný program zahájení.

6.5.2018 / 24. juniorské, 33. seniorské, 10. veteránské a 8. žákovské Mistrovství Evropy

S novými pravidly soutěže

Po několika letech se evropský šampionát vrátil do hlavního města Estonska, Talinu. Návrat to byl poněkud zvláštní, protože soutěžní pravidla Taekwon-Do ITF doznaly pro letošní a další roky velmi významných změn. Bohužel ne vše se zdá ta správná cesta, ale čas teprve ukáže slepé uličky a to správné směrování. Podívejte se na fotografie, které pořídili členové naší reprezentace s našimi fotoaparáty během čtyř soutěžních dnů! I ty se můžeš zúčastnit Mistrovsví Evropy a

5.5.2018 / 23. juniorské, 32. seniorské, 9. veteránské a 7. žákovské Mistrovství Evropy

Zpátky do minulosti

Večer po skončení loňského Mistrovství Evropy v Liverpoolu jsme se vydali do centra, abychom zkusili pořídit pár speciálních fotografií. Kromě sonkalácké dvojice Lenka Hrstková a Tereza Štekerová se k nám přidala Eliška Máchová. Při focení jsme užili spoustu zábavy a to především v Mathew street kde hráli nejen legendární "Brouci", ale stovky zpěváků a kapel. Celá ulice se ve večerních hodinách mění v jeden velký hudební koncert, v jednu velkou párty. Lidé přecházejí mezi kluby, hospodami

5.5.2018 / Czech Open (žáci, junioři a senioři)

Nymburské mezinárodní klání očima Berta Kindla

Mezi dny 14. a 16.3 2018 se konal, jako už každoročně, Czech Open ve sportovním středisku v Nymburce, poprvé pod záštitou EITF. Na čím dál tím více se proslavující závod se sjeli závodníci z celé Evropy, jako například z Estonska, Lotyšska, ale také z Velké Británie nebo Španělska. Celý závod, na který přijelo poměřit své síly necelých 500 závodníků, byl rozdělen do dvou závodních dnů. První den, tedy sobotu, se odzávodily všechny seniorské a žákovské kategorie, junioři závodili pak ce

23.4.2018 / 24. juniorské, 33. seniorské, 10. veteránské a 8. žákovské Mistrovství Evropy

Čtvrté roční období v Talinu to sbírky

V hlavním estonském městě Talinu jsem díky taekwondu byl již třikrát a pokaždé v jiném ročním období. Mám za sebou podzim, léto a také pořádnou severskou zimu, která zahrnovala teploty k -23°C a zamrzlé moře. Letošní evropský šampionát mi umožní dokompletovat sbírku čtvero ročního období, tedy tentokrát začátek jara. To v severském jazyce znamená teploty v rozsahu 9-12°C :-D V úterý se s českou reprezentací a pěticí sonkaláků a sonkalaček vydáme letecky do Talinu s krátkým mezi přistáním v Helsinkách (Finsko). Kdo bude letos ve hře o

20.1.2018 / Čertovský pohár ( propozice)

Taekwon-do proti čertům

Jak už bývá každým rokem zvykem, dne 2. prosince 2017 se uskutečnila na ZŠ Petřiny-Jih soutěž v Taekwondu ITF pod názvem Čertovský pohár. Tuto soutěž pořádala škola Taekwon-do ITF Sonkal Praha, která s přehledem obhájila své prvenství z předchozích let bilancí 14-11-9. V celkovém počtu 227 závodníků, spojených ze 17 škol, byly obsazeny věkové kategorie žáků, juniorů a seniorů, závodících v disiplínách tul a matsogi. Jelikož největším smyslem této soutěže je poměření sil jednotlivých

19.1.2018 / North-West Cup

Poznávání, zkušenosti a přátelství

O víkendu 16.-18. prosince jsem měla možnost jet na závody do Ruska, přesněji Moskvy. Přišlo mi to jako super příležitost poznat Moskvu, takže jsem nabídku přijala. Do Moskvy jsme letěli něco přes 2 hodiny, kde na nás čekal Boris Vsekhsvyatsky. Odvezl nás do hotelu, kde nás čekalo vážení, na které jsme se těšili celou cestu, minimálně já ano. Po vážení jsme se vypravili na poznávání samotné Moskvy. Jako první nás překvapilo metro, které je na rozdíl od našeho staré, a většina stanic j

INFORMUJEME

29.12.2018 / Zkoušky na technické stupně DAN

Dobrá práce?

Do posledních letošních zkoušek na mistrovské stupně – černé pásky Sonkal vyslal čtveřici uchazečů, uchazeček. Den „D“ připadl na neděli 2. prosince a místem zpečetění osudu bylo Brno. A kdože se to ucházel o černé pásky? Šárka Šestáková byla žadatelkou o I. dan, Tereza Žilinská o II. Dan a dále Pavel Zavadil a Jan Dvořáček o III. Dan. Mezi největšími nástrahy samotných zkoušek můžeme zařadit velmi nízké teploty v brněnské sportovní hale. Z toho důvodu bylo potřeba být neustále v pohybu, aby tělo nevychladlo a nehrozilo zbytečn

29.12.2018 / Republikový technický seminář

S velmistrem v Brně cvičebně i zkouškově

První den posledního měsíce letošního roku jsme se s partou Sonkaláků a Sonkalaček vydali na celorepublikový seminář do Brna, který každoročně vede velmistr Hwang Ho-Yong. Prosinec nám skutečně ukázal, že již převzal vládu, neboť přes noc napadl první sníh, takže když jsme dojeli na místo, bylo všude bílo. Ovšem nenadálé zimní sněžení překvapilo všechny motoristy, kteří na D1 okamžitě přizpůsobili jízdu aktuálním klimatickým podmínkám a jeli téměř krokem. To způsobilo, že jsme spotřebovali téměř celou časovou rezervu, jíž jsme s

29.12.2018 / Seminář s Mistrem Jerzy Jedutem (VIII. dan)

Nestárnoucí mistr Jedut

Ten nadpis je populistický, já vím, ale…. S mistrem Jedutem jsem cvičil podruhé. Poprvé to bylo před dvanácti lety ve Znojmě, kam jsme jeli hlavně na Susku. Vetšina Sonkaláku, co tam jela, už dneska necvičí, jen Vláďa a Ondra vydrželi. Suskova videa tehdy každý znal a chtěl vidět ty kopy. Tréninky se Suskou byly zajímavé, jeho nohy neuvěřitelné, ale v mých očích ho výrazně zastínil jeho učitel Jerzy Jedut. Nadšením, hloubkou pochopení taekwonda, zajímavostí i akčností tréninku. Když mistr Jedut začal jezdit každoročně vést seminá

24.12.2018 / Podzimní oddílové soustředění - příprava na Mistrovství ČR

Podzim v Zákupech

Podzimní prázdniny a začátek dlouhých večerů jsme si zpříjemnili již pro nás tradičním pobytem v Zákupech. Tentokrát v pojetí přípravy na blížící se Mistrovství České republiky v Brně. Naše výprava započala již v pátek odpoledne. A hned v den příjezdu jsme začali poctivě makat na své kondici. Zde bychom mohli použít heslo: "Co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek". A jak jsme poctivě začali, tak jsme i pokračovali po zbytek soustředění. Naše odhodlání se zdokonalit a posunout se dále ve svých schopnostech a možnostech nás prováz

17.12.2018 / Vánoční exhibice Taekwon-Do

Video ohlédnutí za rokem 2018

Podívejte se na video sestřih z našeho roku 2018.

12.12.2018 / Vánoční exhibice Taekwon-Do

Vánoční exhibice již zítra!

Přijďte se všichni podívat co umíme, co dokážeme, co zvládáme! Začínáme v 19:00, vstup do divadla od 18:45. Sraz účastníků je v 17:30 přímo před divadlem. Nezapomeňte, že vstupné je dobrovolné, ale veškeré vybrané finance jdou na dobročinné účely! Vstupenky nejsou potřeba, jen doražte a najděte si pohodlné volné místo. Podruhé nezapomeňte, že soutěžíme o nejlepší vánoční cukroví/buchtu/sladkost - nejlépe s taekwondo tématikou. Po exhibici proběhne hromadná konzumace.

5.12.2018 / Čertovský pohár ( propozice )

Protičertovská koalice Taekwon-Do ITF

V loňském roce jsme před soutěží evidovali přihlášky 235 soutěžících z 17 škol a je to až ďábelsky prapodivné, že letos je počet přihlášených na chlub stejný. Jen se počet škol zvětšil na 20 (z Čech a Slovenska). Jsme přesvědčeni, že taekwondisté a taekwondistky jsou duše dobré a poctivé, takže všichni bez poskvrny projdou večerním čertovským testem a v sobotu v 10:00 se postaví na tatami v ZŠ Petřiny jih. Na všechny soutěžící čeká ochranný protičertovský pásek a hlavně spousta

24.9.2018 / Seminář s Velmistrem Kim Bok Manem

Pod taktovkou Supreme Mastera

Ve dnech 14. – 16. září se v rakouském městečku Bad Leonfelden konal seminář s Vel-velmistrem a spoluzakladatelem Taekwon-Do Kim Bok Manem. Seminář pořádala škola Taekwon-Do škola Velešín ITF ve spolupráci s Taekwon-Do Bad Leonfelden ITF, který je součástí velešínské školy. Kromě Taekwondistů z pořádajících škol sem dorazilo i mnoho cvičenců z celé republiky. Všichni byli na seminář velice zvědaví, jelikož se jednalo ještě o starý styl Taekwon-Do, když bylo ještě téměř v kolébce. Sám Supreme Master Kim říkal, že to pro nás bude cesta

30.8.2018 / Letní oddílové soustředění

Fotografie z Malých Svatoňovic

Na Nový rok jsme zkompletovali fotografie z letního soustředění v Malých Svatoňovicích. Vraťte se s námi do "již" loňského léta. Letošní letní soustředění se nám pomalu blíží a v červenci se do Svatoňovic opět vrátíme na další skvělou akci :)

21.8.2018 / Letní oddílové soustředění

Na co nezapomenout při odjezdu na soustředění

Závěr prázdnin tu bude co nevidět, ale před tím ještě stihneme vrchol letošního léta - letní oddílové soustředění v Malých Svatoňovicích. Tato stránka je sumarizaci důležitých informací nejen pro nováčky, ale i pro stálé účastníky. První část důležitých informací: - držitelé bílo-žlutých až zelených pásků budou mít naprostou většinu tréninků samostatně od vyšších stupňů (v rámci této skupiny budou i další podskupiny) - tréninky nižších pásků budou prokládány s

15.8.2018 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky

Upgrade barevných pásků

Lednové zkoušky patřily mezi naše historicky nejpočetnější proto jsme očekávali u květnových výrazně slabší počty účastníků. Nicméně realita přezkoušení nás přesvědčila o opaku a k vlastní zkoušce se probojovalo 48 taekwondistek a taekwondistů. Největší část tvořili tradičně uchazeči o 9. a 8. kupy, tedy začátečníci. nejvyšším technickým stupněm byl tentokrát červený pásek (2. kup), který skládal náš velmi úspěšný závodník Ondra Faltin.

12.8.2018 / Zkoušky na technické stupně DAN

Květnové zkoušení černých pásků

Po skončení pražského mezinárodního semináře proběhly ve sportovní hale TJ Chodov letošní druhé zkoušky na technické stupně DAN, tedy černé pásky. Sonkal na základě oddílového přezkoušení nominoval tři kandidáty, kteří se postavili před zkušební komisi Českého svazu Taekwon-Do ITF. Proti jiným rokům byl počet uchazečů znatelné menší. Mezi žadateli o I. dan byl Egor Popov, který předvedl velmi kvalitní výkon, škoda jen zaváhání při přerážení technikou yop chagi. Nicméně i tak n

12.8.2018 / Mezinárodní technický seminář s velmistrem Hwang Ho-yongem (IX. dan)

Praha, Taekwon-Do, mezinárodně

Od pátku 18. do neděle 20. května hostila sportovní hala TJ Chodov na pražském Chodově letošní mezinárodní technický a instruktorský seminář pod vedením Velmistra Hwang Ho-yonga (IX. dan). Instruktorský seminář je čistě složebný z teoretických přednášek a technický pak vesměs o praktickým cvičení kompozice našeho bojového umění. Do haly zavítala řada taekwondistů nejen z českých škol, ale rovněž ze zahraničí - Anglie, Slovenska, Polska a nebo Švýcarska. Po tři dny se procházely jednotl

11.8.2018 / Zkoušky na technické stupně DAN

Další "blekoš" v Sonkalu

V tropickou sobotu 28. července jsem se vydal s Honzou Veškrnou na cestu za jeho černým páskem. Naším cílem byl sál místního úřadu v Ostrovci u Varvažova. Přestože cesta nebyla z Prahy dlouhá o to výživnější bylo postávání v kolonách. Nicméně na místo jsme dorazili ve stanoveném čase a hned jsme zrealizovali registraci ke zkoušce. Původně bylo přihlášeno přes 40 kandidátu na technické stupně I. až V. dan, nakonec startovní pole znatelně prořídlo a kandidátů bylo cca 25. Kromě vedra na uchazeče čekala další menší nástraha v podo

4.5.2018 / Velikonoční soustředění

Vypráskané Velikonoce

Svátky jara, tedy Velikonoce, jsou v podání Sonkalu již tradičně ve znamení výjezdu do Zákup a pěti dní aktivního cvičení taekwonda. Letošní termín padl na přelom března a dubna a přestože počasí nebylo úplně nejlepší skoro šedesáti účastníkům to neubralo na dobré náladě a elánu. Díky velkému počtu , a také velmi rozdílným páskům a věku, jsme přistoupili k rozdělení tréninků na zcela dvě samostatné skupiny. Nižší pásky měly tréninky pod vedením Tomáše Vodičky a Honzy Dvoř

4.5.2018 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky

Lednové vyšší pásky

Na konci ledna hostila tělocvična ZŠ Vybíralova na Černém Mostě první letošní zkoušky na vyšší technické stupně, pásky. Po loňské odmlce se podařilo najít vhodný termín a technické stupně tak opět mohl udělovat velmistr Hwang Ho-yong. Více než 50 uchazečů získalo certifikát potvrzující úspěšné složení zkoušky. Nejúspěšnější byla Kateřina Vítečková, která za získaných 70 bodů neobdržela 3. kup, ale rovnou 2. kup, tedy červený pásek. Další zkoušky nás čekají na konci kv�

10.4.2018 / Trenérský víkend na Lipně

Trenérský víkend Lipně

Dne 23. března jsem vyrazil s Terezou Žilinskou a Šárkou Šestákovou na velešínské trenérské soustředění u Lipna, které vedl sonkalácké eso Martin Svitek. Po tříhodinové cestě naše tříčlenná sonkalácká skvadra konečně dorazila do Přední Výtoně, kde se konala daná akce. Po příjezdu jsme si hned stihli uvědomit, že soustředění se bude konat spíše ve stylu semináře, nežli klasického soustředění. Byl jsem mile překvapen, kolik lidí z různých oddílů po celé republice se dokázalo sejít zde na Lipně v hotelu Aktiv. Páteční dvouhodinový t

26.3.2018 / Velikonoční soustředění

Stopařův průvodce soustředění aneb cesta do Zákup a zpět

Velikonoční soustředění nám razantně klepe na dveře a proto vám přinášíme menší kuchařku, tedy průvodce, jak se neztratit a mít s sebou vše co je nezbytné! :) Tak předně - sraz je ve čtvrtek 29. března v 9:00 na křižovatce u ZŠ Vybíralova (mapka). Následovat bude nakládání vybavení, které při soustřed

27.2.2018 / Seminář Taekkyon a Hopae sool

Střípky kořenů taekwonda

Minulý víkend jsem měl možnost být na části velmi zajímavého semináře. Protože jsem si ho vážně užil, tak se o pár pocitů a zážitků chci podělit. Martin Zámečník (VII. Dan) pozval do ČR velmistra Do Ki Hyun a jeho žáka mistra Hwang In Mu z Jižní Koreje. Zúčastnil jsem se poloviny semináře a tak jsem měl možnost 2 a půl hodiny cvičit Yetbeop taekkyon a další dvě a půl hodiny Hopae sool. Yet beop taekkyon jsou tradiční techniky taekkyonu vyvinuté k praktické sebeobraně bez závodního použití. Chronicky se opakuje, že zakladatel taek

14.2.2018 / Etiketa očima Paula Knightona

Etiketa v Taekwondu očima mistra Knightona z před 20 let

Etiketa taekwonda pro instruktory - v dojangu i mimo něj Už je to pár let, co jsem měl tu čest učit na švýcarském letním kempu po boku mistra Paula Knightona. V rámci přátelské diskuse jsme se dostali i k etiketě a tomu, že Paulova esej na IV. Dan byla právě o tomto tématu. Domluvili jsme se, že ji pro české taekwondisty přeložím. Jak tomu život někdy chce, trvalo to roky, než k předání eseje vážně došlo. Mistr Knighton esej částečně upravil. Přes to mě baví fakt, že byla psána v roce 1998, tedy v roce, kdy já jsem začínal cvičit v mal�

25.1.2018 / Zkoušky na technické stupně DAN

Další černý pásek v sonkalácké rodině

Neděle 10. prosince a tělocvična brněnské školy Taekwonda hostí letošní poslední zkoušky na technické stupně dan. Sonkalácké barvy reprezentují Jirka Faltin (na I. dan) a Martin Svitek (na V. dan). Oba předvádí pěkné výkony a s hrdostí mohu říci, že Jirka je mezi I. dany jednoznačně nejlepší, přestože je z nich věkově nejstarší. Věřím, že pro svoje příští zkoušky si z něj ostatní vezmou příklad a na svých technikách budou více pracovat, aby je nezahanbil veterán... Jirkovi i Martino

24.1.2018 / 8. Vánoční akce černých pásků

Povánoční cvičení a relaxování

Již poosmé se vydaly nejvyšší technické stupně na povánoční mini soustředění. Tentokrát premiérově výhradně držitelé černých pásků. Od 27. do 29. prosince jsme společně strávili v Malých Svatoňovicích a okolí. První den byl na programu velmi zajímavý výlet do Jánských Lázní, kde nás čekala Stezka korunami stromů. Stavba je to vskutku impozantní a jedinou vadou na kráse byla mlha hustá tak, že by se dala krájet. Chyběl už jen rybník Brčálník a Rakosníček :-D Za skvěle zpracovanou pov

22.1.2018 / Republikový technický seminář

Společné republikové cvičení

V sobotu 9. prosince se do brněnské haly Campusu Masarykovy univerzity sjelo více než 160 taekwondistů a taekwondistek z celé České republiky, aby si společně zacvičili pod vedením Velmistra Hwang Ho-yonga. Podívejte se s námi na více než dvě stovky fotografií. Semináře s legendami Taekwon-do nám pravidelně zpestřují náš trénink, je to jedna z našich motivací. Přidej se k nám a za pár let pojedeš s námi. Nábor do kurzů pro děti, mládež a dospělé probíhá celý rok - Informace k náboru zde

PřIDáš SE?

23.9.2018 / Městečko volnočasových aktivit - Taekwon-Do prezentace

Zevlovat můžete i s Taekwondem

V sobotu 8.9.2018 se ne Černém mostě v Praze konala již tradiční akce s názvem Stop Zevling. V rámci této kulturně a sportovně zaměřené události je pořádáno i takzvané Městečko volnočasových aktivit, kde je možnost prezentovat zájmovou činnost různých druhů. Už podruhé měl i náš oddíl na této akci svůj stánek, kde nám bylo umožněno prezentovat naší školu a taekwondo. Krátce po obědě jsme se sešli v tělocvičně a nanosili kusy tatamy, lapy, naražeče, banery, meče, desky a ostatní tk

22.8.2018 / Exhibiční focení

Vím co jsi dělal(-a) loňské léto II

Druhá část fotografií z loňského srpna je připravena. Tentokrát v hlavní roli Pavel Zavadil, Jirka Novák a Jana Kovářová.

22.8.2018 / Exhibiční focení

Vím co jsi dělal(-a) loňské léto

V srpnu minulého roku jsme podnikli s několika sonkaláky a sonkalačkami dvě focení propagačních fotografií. Vy se můžete seznámit s první části, kde jsou zachyceny Tereza Štekerová, Vendula Benediktová a Lenka Hrstková. Před dokončením máme i fotografie s Pavlem Zavadilem, Jirkou Novákem a Janou Kovářovou. Ty vám nabídneme ještě před letním soustředěním.

21.8.2018 / Natáčení videí sestav

Exhibiční fotografie

Pro letošní letní prázdniny jsem si vymyslel hned několik zajímavých úkolů ze kterých doufám bude profitovat široká taekwondistická obec. Prvním je kompletní přefocení všech fotografií v naší databázi technik a sestav. Druhý úkol zahrnuje natočení videí sestav od Saju jirugi po Choi-Yong. Na konci července jsme se vrhli právě na ten druhý úkol a přestože natáčení bylo fyzicky náročné i kvůli vysokým venkovním teplotám, tak jsme si v závěru našli čas na pořízení několika exhibiční

21.8.2018 / Exhibice v ZŠ nám. Jiřího z Lobkovic

Zahradní slavnost

Konec školního roku byl na krku, deváťáci se loučí po skoro dekádě se svými spolužáky a připravuji se na další změnu v životě - přestup na střední školu. Zajímavé zakončení školního roku a rozloučení s absolventy devátého ročníku mají každoročně v Základní škole náměstí Jiřího Lobkovic a to ve formě zahradní slavnosti. Ukázky rozličných kroužků, sportovních aktivit, hudby, zpěvu, tance a občerstvení v prostředí sportovišť školy mají skvělou atmosféru. Naše pozvání zaj

10.6.2018 / Kašpárkohraní - Sonkal na dětském dni ve Hvězdě

Kašpárkohraní - Sonkal na dětském dni ve Hvězdě

Dne 3. června se zúčastnilo 10. ročníku Kašpárkohraní na Hvězdě několik sonkaláckých dobrovolníků. Po vlastní zkušenosti mohu říct, že slovo dobrovolník se v tomto případě rovná slovu odvážlivec nebo dokonce sebevrah, pokud jste houslistka nebo prostě jen někdo, kdo má celkem rád své ruce. Jedná se o již tradiční akci pořádanou začátkem června každý rok. Fotky z akce zde, později budou přidány další: https://www.zonerama.com/tyto/Album/4374447?secret=xUjGKxnhxj3KtfvUX353g4B15 N

8.5.2018 / Ukázka TKD na Karnevalu

Jedno archivní video

V našem video archívu jsem narazil na jedno nezpracované video z naší loňské ukázky na karnevalu ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. v ukázce se předvedli naši členové, kteří navštěvují první stupeň ZŠ. Organizaci měla na starosti Lenka Hrstková.

8.5.2018 / Exhibice v ZŠ Hloubětínská

Vidím dvojmo? Ne, dokonce trojmo!

Po návratu z velikonočního soustředění jsme se hned druhý den ráno vrhli na další taekwondo aktivitu - ukázku pro studenty Základní školy Hloubětínská. Vedle této školy, v BPA, od loňského září cvičíme každé úterý a čtvrtek a proto jsme využili příležitost pro rozšíření základny. Protože školní tělocvična je hodně malá připravili jsme hned tři ukázky s drobnými obměnami. První a druhou ukázku shlédli žáci z prvního stupně a ta poslední byla pro ten druhý. Ukázek jsme v růz

29.3.2018 / Exhibice Taekwon-Do na školním karnevalu

Maškarní rej ve Vybíralce

V pátek 2. března se ve velké tělocvičně ZŠ Vybíralova na Černém Mostě konal karneval prvního stupně zdejších školáků. Zábavný program je protkán ukázkami různých sportovních aktivit. Mezi nimi bylo i vystoupení našeho bojového umění. V ukázce se předvedli naši nejmladší členové, kteří chodí pravě na první stupeň základní školy. Kapitánem a kapitánkou týmu byli Ondra Faltin a Edita Zelinková, kteří rovněž převedli své dovednosti. Ukázka se povedla a byla oceněna parádním potleskem přítomných školáků.

4.3.2018 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)

Jak vypadala naše poslední vánoční exhibice?

Tentokrát pro vás máme fotografie s hodně velkým odstupem, ale současně to může být zajímavá připomínka co se odehrálo v předvánočním čase na Černém Mostě v tělocvičně ZŠ Vybíralova. Podívejte se na video se záznamem celé exhibice :) Jestli vás naše exhibice motivovala, tak si přijďte zacvičit. Není nic jednoduššího než začít s taekwondem v jakémkoliv věku. Nábor pro děti, mládež a dospělé probíhá celoročně. Informace k náboru zde Učíme bojové umění Taekwon-do v celé jeho šíři –