TAEKWON-DO
31.12.2014 / Technický seminář s Jerzy Jedutem (VII. dan)
Jak jsem vyměňoval foťák
Prosincový program byl pro mne velmi náročný - závody, regionální seminář, republikový seminář, zkoušky, vánoční exhibice, další oddílový seminář.... Přes to všechno jsem ani chvíli neváhal, když mi v mailu přistála pozvánka od České národní unie na jejich seminář s mistrem Jerzy Jedutem. Před lety jsme absolvovali dvoudenní seminář s mistrem Jedutem a Jaroslawem Suskou ve Znojmě a bylo to velmi inspirující. Přestože program sestával pouze ze dvou tréninkových jednotek a jejich program byl zaměřen na základní techniky a sestavy do Ge-Baek,
31.12.2014 / Republikový technický seminář
Závěr roku v Brně
Již mnoho let je jednou z posledních taekwondo akcí celorepublikový seminář, který sezónu Českého svazu uzavírá. Na letošní rok připravilo technické oddělení s velmistrem Hwangem opět velmi zajímavý program a diky tomu se s v Campusu Masarykovy univerzity v Brně sešlo více než 120 taekwondistů z různých škol. Sonkaláků se po prořídnutím nemocemi semináře zúčastnilo deset. Dopolední blok začal společným nástupem a zhruba 30 minutovou přednáškou velmistra Hwang Ho-yonga na téma DO. Velmistr zopakoval význam zásad tkd, slibu, vztahu žáka a u
1.12.2014 / Zkoušky na technické stupně kup - barevné pásky
26 vyšších pásků
Ve čtvrtek se v tělocvičně Základní školy Vybíralova uskutečnily poslední letošní oddílové zkoušky na vyšší technické stupně. Tentokrát zkoušky vedl velmistr Hwang Ho-yong a postupně ohodnotil výkony vybraných 26 sonkaláků a sonkalaček. Nejvyššího bodového hodnocení dosáhli adepti na 4. kup - Jan Veškrna a Ondřej Faltin. Všem absolventům gratulujeme a těm kteří se ke zkouškám nedostali držíme palce v jarním termínu!
4.11.2014 / Podzimní oddílové soustředění ( informace )
Příprava na Mistrovství České republiky
Podzimní prázdniny již od nepaměti využíváme k pořádání oddílového soustředění a v posledních letech je cíleno k přípravě na Mistrovství České Republiky. V sobotu jsme mohli sbalit našich pět švestek, kterých je v konečném součtu sakra hodně a vyrazili jsme do Zákup u České Lípy. Soustředěním prošlo s různou dobou pobytu přes čtyřicet sonkaláků a sonkalaček. Kromě samotné tréninkové přípravy došlo i povídání s vyššími technickými stupni o jejich představách co by měl splňovat ideální sonbe a jak se jím stát. Protože času
2 komentáře
23.10.2014 / Seminář s Hwang Su-ilem
Budoshow a Hwang Su-Il
V neděli 19. října 2014 jsme se vydali v hojném počtu do Brna, kde se konala každoroční Budoshow. Hlavním organizátorem byl člen Českého svazu Taekwon-Do ITF Libor Macháň V. Dan, který jako hlavní osobnost Budoshow pozval HwangSu-Ila, který je v Taekwon-Do ITF již legendou. Měl jsem tu čest na vlastní oči zjistit, proč tomu tak je. Tu čest jsem měl na semináři konaném v neděli dopoledne před začátkem Budoshow, jejž vedl právě Hwang Su-Il. Již na první pohled milý chlapík menšího vzrůstu, který i přes svůj věk kolem 44 let stále vypadá na pět
23.10.2014 / Seminář s Hwang Su-ilem
Živý Tekken
Začátkem léta jsem se dozvěděl, že na letošní Budoshow v Brně bude VIP hostem Hwang Su-il z Japonska. Jeho návštěva byla automaticky spojena se seminářem před samotným gala večerem bojových umění. Hlavní organizátor Budoshow správně předpokládal velký zájem ze strany taekwondistů a proto byly uspořádány semináře rovnou dva. V sobotu byl určen pro nižší technické stupně a širokou veřejnost. Nedělní pak již patřil pouze červeným a černým páskům Taekwonda. Informaci o semináři jsem si nenechal jen pro sebe a výsledkem byla velmi solidní 1
13.9.2014 / Letní oddílové soustředění (informace)
Výsledky soutěží
V průběhu letního soustředění se realizovalo hned několik tradičních soutěží. Aktéři výsledky znají již ze soustředění, ale vás o ně nechceme také ochudit. Krokové matsogi: - do 5. kupu - Alexander Mach a Hubert Skála - od 4. kupu - Jiří Huml a Pavel Šnábl Noční hra: 1. David Pařízek 2. Tereza Štekerová 3. Aleš Charvát 4. Aneta Zelinková 5. Tereza Žilinská Ultimate basketbal Sonkal Open: - kategorie mladších - tým Libora Zelenky - kategorie starších - Miroslav Novák, Alan Charvát a Tereza Štekerová Tekken 2014: - kategorie
8.9.2014 / Prázdniny u moře
Sbírání sil u moře na nadcházející zbytek sezóny
Dne 17.7. jsme se společně vypravili na sluncem prosluněnou Mallorcu. Už delší dobu jsme si přáli si pořádně oddychnout od povinností a starostí všedního života, a tak jsem se rozhodli, že chvilka odpočívání a relaxování naším tělům jenom prospěje. Regenerace je ve sportu velmi důležitá, zejména pro lidi jako jsem já, kteří nedokážou moc vypnout a jeli by neustále naplno. Kromě slunění a čvachtání se ve vlnách jsme i trochu sportovali. Kromě občasného ranního běhání, kde jsme potkávali nejednoho běžce, jsme si vyrazili na dvojkole a
1 komentář
5.9.2014 / Švýcarský letní kemp
Letní kemp ve Švýcarsku a vytrvalost Petera Regana
Je neděle brzo ráno, piju čaj a ještě před snídaní vzpomínám, jak vlastně na tom kempu bylo, už je to pár týdnů. Švýcaři už mě na svůj kemp zvou roky, vždy jsem jim upřímně sliboval, že jednou přijedu, ale trvalo to. No a letos to z více důvodů konečně vyšlo. Nechci vám hrubě popisovat kemp, chci vám napsat o tom, co se mě na tomhle kempu dotýkalo v hloubce nejvíc. A tím byla vytrvalost Petera Regana. Petera jsem potkal poprvé na soustředění Sonkalu kdysi tuším v roce 2002. Přijel na naše soustředění s jednou ze svých dcer. Irský fotř
30.8.2014 / Letní oddílové soustředění (informace)
Závěr léta je ve znamení taekwonda
Letošní oddílové soustředění v Malých Svatoňovicích sem si užila. Dlouho jsem na žádném soustředění nebyla a tak sem si nebyla jistá co od toho čekat. Začalo to zlehka. Tréninky nebyly tak vyčerpávající jak sem myslela. Volného času bylo docela dost a atmosféra byla příjemná. To byl ale vážně jen začátek. Energie potřebná pro tréninky se rychle zvyšovala. Alan však na nic takového nedbal a vstal ve 4 hodiny ráno, aby všem udělal palačinky. Nejkritičtější den bylo úterý, které bylo zvládnutelné jen díky sauně, na kterou jsme všichni (15+
28.7.2014 / Zkoušky na technické stupně DAN
Pozdní vysvědčení
Taekwondistické vysvědčení obdržely Terka a Vendy proti tomu běžnému s měsíčním zpožděním, ale stálo za to. Tak jako v první třídě pro ně bylo ve znamení velké jedničky. Tedy po letech usilovné práce mohly předvést co všechno se stihly naučit a bylo na velmistru Hwang Ho-yongovi, aby posoudil zda toho umí dost, aby jejich pásek konečně zčernal :) Po předvedených výkonech v sestavách, matsogi, sebeobraně, speciálních technikách, silovém přerážení a teorii byl ortel jednoznačný - ANO. Jakmile obě děvčata obdrží stvrzující certifikáty j
19.6.2014 / Letní oddílové soustředění (informace)
Jak zakončit léto? Přeci taekwondisticky!
10 měsíců školních povinností uteklo opět jako voda a když se podívám do našich tělocvičen tak vidím opět velký pokrok v kvalitě vašich technik o čemž svědčí u mnohých výrazně vyšší pásky než tomu bylo před 12 měsíci. Konec loňského roku si některé z vás pamatuji se žlutými či zelenomodrými pásky a nyní jsou to barvy modré až červené. Abychom mohli dosáhnou dalšího zlepšení a tím pádem i vyšších pásků, tak je nezbytné dál tvrdě trénovat a snažit se mini
9.6.2014 / Návštěva soustředění pardubického oddílu
Víkendové soustředění v Horním Bradle
Na pozvání Radka Koláře, který u nás byl loni v létě na soustředění, jsme se já, Martin Svitek a Verča Holečková vydali na soustředění pardubického oddílu v Horním Bradle. Narozdíl od našich soustředění, které trvají obvykle pět dní a nebo 10 dní (letní soustředění), tohle bylo takové minisoustředění od pátečního odpoledne do neděle. Ubytovaní jsme byli v Penzionu u Kozlů, na poměry soustředění byly pokoje průměrné, záchody nadprůměrně zapáchající a sprchy nadprůměrné, takže celkově dobrý. Pan majitel je břichatý, upovídan
30.5.2014 / Zlézání hor
Zlézání hor jako součást tréninku Taekwondisty
Kdesi na začátku Encyklopedie Taekwonda je popsáno 5 aktivit, které by měly být integrální součástí tréninku a které pomáhají tvořit silnou fyzickou i mentální disciplínu. Jsou to cestování, zlézání hor, studené koupele , veřejné práce a etiketa. Před nedávnem jsem se jedné téhle aktivitě věnoval a spontánně při koukání z úkrytu do krupobití kdesi v horách mě napadlo napsat tuhle úvahu. Tahle úvaha nebude jen plané opisování Encyklopedie, spíše snaha podělit se o širší pohled na trénink Taekwonda a Taekwondo jako takové, o pohled jak vn
4 komentáře
1.5.2014 / Oddílové zkoušky na vyšší technické stupně KUP
50 nových pásků
Místo úterního tréninku patřila naše tělocvična v ZŠ Vybíralova prvním letošním zkouškám na vyšší technické stupně - kup, tedy barevné pásky. Z obou tělocvičen bylo nakonec pro zkoušky vybrána padesátka sonkaláků, která od 19 hodin předváděla požadovaný obsah tréninku a zkoušek na příslušné stupně. Nejpočetnější byly pochopitelně obě skupiny taekwondo začátečníků, tedy na 9. a 8. kupy. Přestože tentokrát nikdo neskládal zkoušku na nejvyšší žákovský stupeň - 1. kup,tak bylo k vidění hned 6 úspěšných adeptů na červené p
21.4.2014 / Velikonoční oddílové soustředění
Koleda koleda Sonkale...
I v roce 2014 patřili svátky jara, Velikonoce, oddílovému soustředění. Na čtyřicet taekwondistů vyrazilo na Zelený čtvrtek z Černého Mostu do Zákup u České Lípy. Pěti denní soustředění bylo tentokrát z velké části zaměřeno na blížící se zkoušky na barevné pásky a držitelé červených a černých pásků dostali nálož svých tréninků (sebeobrana, proti noži a výuka nových sestav + detailní opravy již naučených). Hrstce byly tři tréninky denně málo a proto si přidávaly basketbalová zápolení na asfaltovém plácku či ranní výběhy do
9.3.2014 / Seminář praktického Taekwonda a sebeobrany se Zdeňkem Adamojurkou (IV. Dan)
Seminář se Zdendou Adamojurkou (IV.Dan) na praktickou sebeobranu
Dlouho jsem sliboval na soubojový seminář nějakou návštěvu. Snáz se slibuje, než udělá (a to jsem se vážně snažil), tak mi to trochu trvalo, ale nakonec přijal pozvání můj dobrý kamarád Zdeněk Adamojurka, držitel IV. Danu, bývalý trenér repre, vedoucí školy Oh Do Kwan, ale pro mě osobně především Bojovník tělem i duchem. Napíšu jen pár slov z pozice organizátora a hlavně žáka. Potěšilo mě, že Zdeněk přitáhl pozornost a dovedl na seminář taekwondisty, jak od nás (návštěvy byly po delší době opět v přesile nad Sonkaláky), tak z oddíl
2 komentáře
6.3.2014 / Zkoušky na technické stupně DAN
Přidáváme dva černé pásky
Úderem 14. hodiny nastoupila 24 taekwondistů před zkušební komisi Českého svazu Taekwon-Do ITF (Velmistr Hwang Ho-yong, MUDr. Rostislav Kaňka, Martin Zámečník a ing. Milan Prokeš) ke zkoušce na I. až IV. dany. Mezi žadateli o I. dan byli i dva členové našeho oddílu - Lukáš Veverka a René Čapek. Oba stejně jako ostatní adepti předvedli sestavy, boj, sebeobranu, speciální techniky, silové přerážení a rovněž své znalosti teorie taekwonda. Lukáš předvedl během celé zkoušky velmi vyrovnaný a sebevědomý výkon, což se odrazilo i na bodovém hodnocení
1 komentář
4.3.2014 / Mezinárodní instruktorský kurz a technický seminář (propozice)
Další mezinárodní seminář
Po roce se v České republice opět uskutečnil mezinárodní seminář pod vedení velmistra Hwang Ho-yonga. Celý taekwondo víkend byl zahájen pátečním blokem pro mezinárodní instruktory, resp. především žadatele o tento titul. Dvě přednášky od velmistra byly zaměřeny na nezbytné základní znalosti, kterými by měl disponovat každý správný mezinárodní instruktor. Tedy nejen znalosti tréninkového programu jednotlivých technických stupňů, ale i morální kultura našeho bojového umění. Zde každému může být oporou první díl Encyklopedie Taekwon-Do ITF.
9.2.2014 / Rozhovor s Markem Lazorem
Rozhovor s Markem Lazorem
Když jsem se poprvé zúčastnil (jako divák) závodů Taekwonda, Marek Lazor (IV. Dan, vedoucí školy Il Dong Ostrava) už zastával nějakou významnou pozici v našem svazu. Po mnoho let jsem jeho roli a význam nechápal (a do hloubky jistě stále nechápu), ale jak roky plynuly, měl jsem možnost se s ním několikrát bavit, zacvičit si pod ním a také ho vidět jednat během oficiálních akcí Svazu. Vnímám ho nyní jako člověka, který nepotřebuje být vidět, ale za kterým je hromada letité práce pro české taekwondo. Také že má velké znalosti o taekwondu obecně
4 komentáře
6.2.2014 / Regionální seminář pro 3. kup a vyšší
Potkali se u Kolína
Na začátku roku vedl velmistr Hwang Ho-yong pražský seminář, který byl poctěn velmi hojnou účastí červených a černých pásků. Naproti tomu semináře v Kolíně pro středočeský region byly v minulosti známy spíše komorní, ale skvělou, atmosférou. Tradiční páteční termín ve mne tentokrát budil obavy, že účast nebude nikterak valná z důvodu pololetních prázdnin. Prvním dobrým znamením při příjezdu bylo, že bylo velmi obtížné u místní školy zaparkovat. Druhé ještě lepší znamení pak byla plná tělocvična natěšených taekwondistů. P
31.12.2014 / Vánoční exhibice Taekwon-Do (19-20.30)
Exhibujeme, předáváme ceny a bavíme se
Rok se sešel s rokem a před námi byla poslední akce celooddílového charakteru - Vánoční exhibice. I tento rok jsme do tělocvičny Základní školy Vybíralova pozvali rodiče, prarodiče, strýčky, tetičky, kamarády a ostatní taekwondisty, aby se podívali na umění našich studentů. Organizaci samotné ukázky si vzala tentokrát na starost Tereza Žilinská a bylo to pro mne významné ulehčení práce. Do ukázky se zapojilo velké množství našich studentů s různými stupni od začátečníků až po II. dany, kteří postupně předvedli kompletní repertoár ta
23.10.2014 / 17. Budoshow, VIP host Hwang Su-il (www)
Brno ožilo bojovými uměními
Brněnská hala Vodova po roce opět žila přehlídkou bojových umění, kterou již 17. rokem pořádá brněnská škola Libora Macháně. VIP hostem byl držitel 6. danu v Taekwon-Do ITF Hwang Su-il, který je široké veřejnosti znám jako představitel herního Hwoaranga z herní série Tekken. Tříhodinový program divákům nabídl pestrou škálu jednotlivých stylů - namátkou Judo, Karate, Aikido, Tchai Chi, freestyle karate, Brazilské Jiu Jitsu, Musado MCS a pro mne osobně velmi zajímavé vystoupení Samurajů v plné "polní". Velmi pěknou ukázkou se nenechalo zahanbit
18.10.2014 / Exhibice Taekwon-Do
Jedna? Ne, rovnou dvě!
V loňském jsme předvedli exhibici na Základní škole Chodovická v Horních Počernicích a školáky byla přijata velmi pozitivně. Tomáš Vodička na konec září domluvil další ukázku v rámci náboru nových členů a popularizace taekwonda a tentokrát byly hned dvě oddělené pro první a druhý stupeň. Reakce školáků jsme si otestovali nejprve na prvních až pátých třídách a ovace byly vskutku bouřlivé. Po ukázce samotné si děti mohly vyzkoušet základních techniky rukoku a nohou na lapy. Druhá vyučovací hodina byla zaměřena na 6.- 9. třídy a odezva b
25.9.2014 / Exhibice Taekwon-Do
Exhibice ZŠ Norbertov
Již v polovině srpna mě oslovil Svíťa, jestli bychom nemohli kvůli náboru nových dětí na Petřiny zorganizovat nějakou exhibici ve škole poblíž petřinské tělocvičny. Pokoušel jsem se v různých školách, až se nakonec zadařilo. Přes mého kamaráda, který učí na Základní škole Norbertov, se nám podařilo u paní zástupkyně domluvit krátkou exhibici ve čtvrtek 25. Září 2014. S pomocí Ondry Vrábela jsme dali dohromady skupinu osmi lidí, kteří se zúčastnili. Sice je škoda, že z Petřin byli účastníci pouze dva, protože to měla být exhibice kvů
2 komentáře
8.9.2014 / Zpátky do školy - exhibice Taekwon-Do
Zpátky ni krok, ale výskok a kop
Během srpna nás oslovili organizátoři zábavného odpoledne Zpátky do školy u Centra Černý Most. Nabídku na nedělní vystoupení jsme velmi rádi přijali a protože se většina našich členů vrací do školních lavic, jednalo se velmi zajímavé zpestření začátku 10 měsíčního maratónu. Tým vystupujících byl tvořen nejen ostřílenými černými pásky, včetně těch kterým z nich ještě kape černá barva :), ale především červenými, modrými a jedním zeleným. Ondra Faltin však není na exhibicích žádný zelenáč jak by mohl napovídat jeho pásek.
14.5.2014 / Exhibiční fotografování
Ať žijí zelená pole
41 fotografií z našeho bleskového fotografování exhibičních fotek. A to včetně fotek ve vysokém rozlišení.
2 komentáře
15.3.2014 / Exhibice Taekwon-Do na Petřinském poháru v aerobiku
Velmi úspěšná ukázka
Pošmurná a chladná sobota 15. března naše kroky zavedla do sportovní haly na pražských Petřinách. Sonkalácké závody se zde budou konat až za dva měsíce a proto jsme si dali rozcvičku v podobě ukázky na již tradičním petřinském poháru v aerobiku. Ukázka se nám povedla i díky výborné atmosféře jak závodících děvčat, tak i divákům z řad rodičů.
18.2.2014 / Exhibice Taekwon-do na plese FitStudia D
Lednové exhibování pro aerobik
Poslední lednovou sobotu jsme měli opět příležitost předvést Taekwon-Do před početnou komunitou Fit Studia D při příležitosti jejich tradičního plesu. Po roce se hrstka vyvolených vydala do starých Kyjí, aby se zhostila ukázky. Naše sousedky z tělocvičny ZŠ Vybíralova mohly opět shlédnout ukázku našeho bojového umění. Přestože parket byl značně kluzký, což bránilo lepší odrazům pro techniky ve výskoku, tak i tato ukázka se řadí mezi ty povedené. V polovině března si dáme druhou část
16.12.2014 / Třeboň Open - žáci, junioři a senioři (tul, matsogi, t-ki a wirok) propozice a přihláška
Lov kaprů nám jde!
Šestý ročník Třeboň openu se o jeden kousek příblížil svému předchůdci Vánočnímu poháru školy Naeryo chagi, který se konal v Českých Budějovicích. Tradici předvánoční soutěže jsme nejen převzali, ale i rozšířili počtem disciplín na čtyři. I když naše výprava v tomto roce nebyla tak silná jako v předchozích ročnících tak to vynahradila odhodláním udržet \"pronájem\" putovního poháru o další rok. Velmi kvalitní výkony předvedl v sestavách především Jirka Novák, který vyhrál kde co i ve dvojitých startech (mezi seniory a vyšší
19.11.2014 / Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
Celkově bronzoví
Brněnská hala při Masarykově univerzitě hostila již třetí významnou sportovní akci taekwonda ITF v posledních několika letech. Letos to bylo při příležitosti Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů.Oproti poslednímu národnímu šampionátu, který se v roce 2011 konal v Brně, doznal časový rozvrh soutěže několika úprav, které byly zaměřeny na sobotní finále vybraných kategorií seniorů v podvečerním slavnostním programu. Ale pojďme po pořadě, protože na všechny účastníky čekala nejprve páteční registrace s váže
13.11.2014 / II. setkáni STM
Na vítězné vlně v Ostravě
Druhý říjnový víkend patřil druhému letošnímu setkání mladých takwondistů a taekwondistek. Po jarním kole v Nymburce naše kroky mířily do Ostravy. Naše středisko talentované mládeže pro tuto akci vyzkoušelo jiný způsob dopravy a místo již klasického cestování busem jsme tentokrát osedlali "železného oře". Sobotní ranní sraz byl pro mnohé utrpením, ale pak již slovy klasika převládly samé výhody a sociální jistoty. Nejstarší zamířili do dětského koutku a ostatní se věnovali četbě či jiným společenským aktivitám. Vlak dorazil před
8.11.2014 / Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF 2. kolo žáci, junioři a senioři
Návrat do Třeboně
Je to už nějaký pátek co proběhla poslední svazová soutěž v Třeboni a paradoxně to bylo Mistrovství Čech v dubnu 2008. Formát soutěže, ale i samotný název je dnes již značně jiný, ale to rozhodně nebránilo, aby se taekwondisti vrátili do krajiny rybníků a rybářských sítí. Na 172 závodníků z 12 škol čekala náročná klání v sestavách a sportovním boji. Pokud to počet závodníků v dané kategorii dovolil, tak se vždy utkali systémem každý s každým. Nejnabitějšími kategoriemi byly tradičně žluté pásky žáků a žákyň. Sonkal do s
5.8.2014 / 11. juniorské a 6. veteránské mistrovství světa
Fotili jsme Tádžikistán
Po nedělním ranním příletu jsme začali s průzkumem hlavního města Tádžikistánu, Dušanbe. Okolí našeho hotelu se ukázalo jako to nejpodstatnější a nejdůležitější v celém městě. Bohužel okolí je ve znamení parků s množstvím květin a vodotrysků, dále několika státních budov, prezidentského paláce s velkou zahradou a rovněž i velkým plotem. Cílem našeho průzkumu se stala nejprve zvenčí budova Národního muzea a dnes jsme ji navštívili rovněž zevnitř. Přinášíme vám více než sto fotografií, díky kterým se můžete alespoň částečně
1.8.2014 / 11. juniorské a 6. veteránské mistrovství světa
4410 km na východ
V sobotu kolem 13. hodiny se z brněnského letiště zvedne letadlo směrem Moskva. Na jeho palubě budou členové české taekwon-do itf reprezentace, mezi nimiž nebude chybět Jirka Novák. Jedním z dvojice mezinárodních rozhodčích bude Ondřej Vrábel. V Moskvě po několikahodinovém čekání nasedne náš tým na další letadlo, které jej dopraví do hlavního města Tádžikistánu - Dušanbe. Zde se od čtvrtka do neděle koná Mistrovství světa juniorů a veteránů. Jirka je tentokrát nominován do speciální
20.5.2014 / Sonkal Open (žáci, junioři a senioři) propozice a přihláška
Mezinárodně v Praze
Polovina května je v posledních několika letech pevně spjata s otevřenou soutěží Taekwon-Do, kterou pořádá škola Sonkal Praha. V letošním roce se do sportovní haly na pražských Petřinách sjelo nevídané množství závodníků z 18 škol. Velkým překvapením byla pro pořádající oddíl přihláška lotyšského klubu, který vede mistr Semenkov. Druhým zahraničním účastníkem byl výběr slovenských klubů, mezi nimiž bylo několik členů reprezentace. Do soutěže na konec zasáhlo 156 soutěžících
12.5.2014 / Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF 1. kolo žáci, junioři a senioři
Jak jsme jeli na Moravu
Sobota, 3:45 ... Crrrrrr ... Opravdu 3:45? ... Ano, je to pravda. Vstávat a cvičit. Teda spíš se rychle obléknout, vzít elektroniku a vyrazit. Nejprve naložit jednu skoro spící Terezu (Štekerovou) na Nových Butovicích a tradá pro tu druhou na Černý Most. Je 4:50 a najíždíme na hradeckou dálnici. Dívčí část osádky se podivuje, že UŽ svítá a že to by mělo přeci až tak v 6 hodin.... Cesta ubíhá v takto brzkou hodinu více než dobře. Na kruhovém objezdu si nerozumím s navigací, resp. navigace si trvá na svém, ale objížďka a různé zákazy vjez
1 komentář
9.5.2014 / Sonkal Open (žáci, junioři a senioři) propozice a přihláška
Už se to blížííííí !
Co že se nám to blíží? No přeci tradiční pražské taekwondistické klání Sonkal Open 2014. Aktuálně nám zbývá do soutěže na pražských Petřinách 8 dnů a již teď víme, že bude letošní ročník mezinárodní. Máme přihlášku od lotyšské federace. Není to sice nijak početná skupina, ale 4 závodníci z pobaltí se rozhodně počítají. Medaile a poháry jsou v tuto chvíli před dokončením a v příštím týdnu přijdou do Prahy, kde v sobotu najdou své majitele a majitelky. Pro letošní rok jsme
6.5.2014 / 1. kolo setkání STM
Talentovaní talenti
První květnová sobota a neděle se teplotami a deštěm tvářila spíše jako březnová, ale protože taekwondisté jsou tvorové tělocviční, resp. cvičí svá těla v tělocvičnách, tak to na naše funkce a hlavně výkony nemělo vliv. Do sportovní haly v Nymburce se sjelo na 160 taekwondistů s pěti regionálních středisek talentované mládeže. V sobotu je čekalo obligátní vážení a registrace pro nedělní srovnávání jejich výkonnosti a odpoledne zajímavý program, který připravilo Oddělení dětí a mládeže. Základní rozdělení bylo na mladší a star
1.5.2014 / Nitra Cup ( propozice a přihláška )
Cenné kovy těžíme i na Slovensku
Dne 26.4. se sonkalácká výprava vydala na závody, které se konaly na Slovensku. První parta vyrazila už ráno, protože se chtěla trochu projít a podívat se na zajímavá zdejší místa. Z fotek, které jsem si prohlížel to vypadá, že navštívili slovenské doly v Banské Štiavnici. Druhá parta, respektive já, Jirka Novák a Jirka Novák st. jsme vyrazili až lehce po třetí odpoledne ze školních a studijních důvodů. Na registraci jsme se všichni včas dostavili. Po vážení první parta večeřela v Mc´Donaldu a já s Jirkama jsme na pokoji baštili tousty a dobrot
10.4.2014 / 20. juniorské, 29. seniorské, 6. veteránské a 4. žákovské Mistrovství Evropy
Fotíme Evropu
Náš fotoseriál je u konce. Z posledního, tedy čtvrtého dne, soutěžního dne jsme dnes přidali 116 fotografií. Dohromady si můžete prohlédnout 484 záběru z letošního Mistrovstvi Evropy v Minsku. Všechny fotografie jsme po návratu ihned upravili graficky a nyní mají finální podobu. Věřím, že vám rovněž nabídneme i video z nejzajímavějších zápasů, které naše kamera pořídila. Pro sonkalácké barvy to byl úspěšný den, protože Jirka Novák při svém prvním startu vybojoval nejprve bronzovou medaili v tulech juniorů I. dan a poté s ostatními čl
3.4.2014 / 20. juniorské, 29. seniorské, 6. veteránské a 4. žákovské Mistrovství Evropy
Příští týden směr Minsk!
V příštím týdnu se v hlavním městě Běloruska, Minsku, uskuteční letošní Mistrovství Evropy. Česká republika bude tradičně zastoupena početnou výpravou národního týmu do kterého patří i Tomáš Vodička, Jana Kovářová a Jiří Novák, členové našeho oddílu. Po náročné přípravě v Třeboni, se v pondělí 7. dubna sejdou členové reprezentace na pražském letišti, aby se přesunuli do Minsku. V úterý bude reprezentaci následovat i čtyřčlenný tým rozhodčích, k
24.3.2014 / Czech Open (žáci, junioři a senioři) propozice a přihláška
Máme další pohár(y)
Minulá sobota a neděle patřila v nymburské sportovní hale mezinárodní soutěži Czech Open. V pořadí již 12. ročník byl první letošní soutěží Českého svazu Taekwon-Do a stejně tak i pro sonkaláky. Start nové sezóny začal pro nás stejně úspěšně jako závěr té loňské. Naše děvčata vybojovala pohár pro nejúspěšnější žákyni (Lenka Hrstková a juniorku B (Tereza Štekerová). Ale dařilo se velmi dobře i ostatním. Za zmínku stojí tulový double dvojčat Terezy a Veroniky Žilinských. V jednu
2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / 2013 / 2012 / 2011 / 2010 / 2009 / 2008 / 2007 / 2006 / 2005 / 2004 / 2003 / 2002 / 2001 / 2000 / 1999
    2018 / 2017 / 2016 / 2015 / 2014 / >
TAEKWONDO
Kontakt: Ondřej Vrábel, tel.: 777-011-692, sonkal@taekwondo.cz
Adresa pro korespondenci: Taekwon-Do ITF Sonkal Praha z.s., Jiránkova 1137/1, 163 00 Praha 6,
Za finanční podpory
Hlavního města Prahy
Za finanční podpory
Ministerstva školství,
mládeže a tělovýchovy
Za finanční podpory
Městské části Praha 14