23.4.2003 / XII. oddílové soustředění

Velikonoční soustředění bylo super !

Ve čtvrtek 17. dubna ráno se vydala sonkalácká kolóna z Prahy do Radvanic. Po dvou a půlhodinové cestě autobusem proběhlo ubytování v penziónu a po obědě začala porce připravených tréninkových jednotek. V průběhu 9ti dvou hodinových tréninků čekalo všech 44 účastníků soustředění procvičování základních technik, sestav Chon-Ji až Ge-Baek, kopy (základni, v otočce a ve výskoku), speciální přerážecí techniky, nácvik sportovního boje a sportovní boj samotný. Individuálně probíhal i trénink silového přerážení a čas vyzbyl i pro secvičování týmových sestav pro nadcházející Mistrovství Čech (tento víkend).

Volný čas mezi tréninky byl vyplněn dalšími sportovními aktivitami (ping-pong), sledováním videí s exhib
ičními vystoupeními z naší videogalerie a také testováním teoretických znalosti prostřednictvím našeho vlastního programu. Mnozí ocenili také shlédnutí vlastních sestav natočených na videokameru.

V pondělí ráno mužské osazenstvo (přestože bylo tentokrát v menšině 20:24) nezapomnělo na velikonoční zvyky a patřičně provětralo pozadí našich dívčin :)

Závěr soustředění z části patřil přípravě na čtvrteční zkoušky na vyšš technické stupně, které se konají od 19.00 v naší tělocvičně v Praze 9 na Černém Mostě.

Dalším soustředěním bude velké letní (12 dnů) na které se nám prostřednictvím internetových stránek hlási i zahraniční účastníci (mimo jiné člen juniorské reprezentace Anglie!).